红茶的品种有哪些

在中国红茶的种类有：小种红茶，工夫红茶和红碎茶三种：小种红茶中最知名的是正山小种(也称拉普山小种);工夫红茶是从小种红茶演变而成的，工夫红茶有滇红工夫、祁门工夫红茶;世界上有很多知名的红茶，单一的红茶是以茶的产地命名红茶的品种有的，如祁门红茶，这些都是比较知名的红茶。

红茶的好处

1、茶叶中含有多种活性成分，可以清除自由基，保护细胞，有延缓皮肤衰老的作用。红茶中含有的咖啡碱，可以促进中枢神经兴奋，有提神效果，对于夜班工作人员可以提高工作效率。

2、经常吃油腻食物会导致血脂升高，血脂升高是动脉硬化的一个重要原因，红茶本身热量低，且活性成分可以促进脂肪分解，可以促进消化。

3、现代药理研究发现，红茶有一定杀菌作用，其含有鞣酸，影响铁的吸收，对于有贫血的人慎用。红茶所含维生素C，可以缓解很多重金属对机体的损害，也是职业人群必不可少的饮品。

尿尿红茶的颜色

原因

1、日常饮水比较少，而尿液含排泄物比较多；

2、泌尿系统有出血的情况；

3、自己饮食过的食物以及药物所导致。

解决方法

1、多饮用白开水，切忌辛辣食物，忌烟酒；

2、加强锻炼，多运动，增强自己的抗病能力；

3、日常早点休息，少熬夜，给自己留有充足的睡眠时间；

4、日常规律作息，多吃清热的蔬菜和水果，如雪梨、橙子、青菜、南瓜。