鲜猴头菇需要煮多久能熟
温水泡2小时。大火煮沸后,转小火炖90分钟。
1、猴头菇放到容器里,加温水浸泡2小时,花胶放到容器里加冷水浸泡2小时。
2、鸡肉洗净切块,然后冷水入锅煮2分钟,再捞出来沥干水分。
3、猴头菇切片放到炖锅中,然后放入所有材料,再加适量的清水。
4、盖上盖子,大火煮沸后,转小火炖90分钟即可。
5、出锅前加入适量的盐调味即可食用。
猴头菇要泡多久才能炖汤
这要看是鲜菇还是干菇,如果是鲜菇煲汤直接去除根蒂后用清水或淘米水泡20分钟洗净(不要用热水,因为用热水营养就损失了);如果要快速处理,将水烧开后焯一下即可,与肉类炖1-2小时即可。
如果是干菇就需要提前泡发,一般提前8-12小时慢慢泡发(用60度的温水或淘米水泡发千万不能用开水来烫,这样非但不能将菇泡软,还会产生小疙瘩),然后反复挤出黄水直至无苦味,炖制时时间2小时以上。
如果是冬天可以泡久点,如果是夏天气温比较高时,最多泡个2-3个小时换一次水,总共最多泡12小时就好,不然就会馊了,因为猴头菇是高蛋白的东西容易出问题,如果是隔夜泡发建议放到冰箱的保鲜层。
黄豆能和猴头菇一起吃吗
能,黄豆和猴头菇一起吃营养丰富,如下:
1、大豆富含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸,能促进儿童神经发育。所以要常喝豆浆、吃豆腐;
2、健脾利湿,益血补虚,解毒;
3、猴头菇中的多糖能够激活巨噬细胞,促进细胞因子表达和氧化氮的释放,从而发挥免疫调节作用;
4、黄豆和猴头菇一起吃能够改善动物胃黏膜病变,并抑制胃固有腺体减少,对慢性萎缩性胃炎具有疗效。
猴头菇变软了还能吃吗
新鲜猴头菇变软是由于猴头菇保存时间过长或保存不当,其中水分流失而导致;而干猴头菇变软则是由于猴头菇受潮引起,无论是新鲜猴头菇还是干猴头菇,如果只是变软,没有别的异常改变,如霉变、腐烂等,仍然可以继续食用,只是从口感上会差一些。
猴头菇为齿菌科真菌猴头菌的子实体,只因外形酷似猴头而得名。猴蘑,猴头,猴菇,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、燕窝、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。这种齿菌科的菌类,菌伞表面长有毛茸状肉刺,长约1~3厘米,它的子实体圆而厚,新鲜时白色,干后由浅黄至浅褐色,基部狭窄或略有短柄,上部膨大,直径3.5~10厘米,远远望去似金丝猴头,故称“猴头菇”,又像刺猬,故又有“刺猬菌”之称。猴头菌是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。