旧地板砖上面铺什么好
除了不能在上面铺地砖外,像地板革、木地板、地毯等这些都可以哦。地板革经济实惠,你自己都可以贴,但档次稍微显得很低。我觉得木地板最好,木地板的最大的优势是冬天感觉温暖。地毯虽好但经常要清洗很麻烦。
眼睛疼吃点什么好 推荐五种
随着科技的发展,生活中的电子产品也是十分的多,很多人每天都要面对着手机和电脑,长时间对眼睛的伤害十分的大。有时用眼过度会导致眼睛疼,那么吃点什么好呢?本期的食疗养生,为你解析。
1、甘蔗
甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。
2、香蕉
香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
3、蓝莓
蓝莓中含有一种特殊色素,这是一种天然的抗氧化剂,有助于纾解眼睛问题,对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良,有着不错的保养功效,野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护,以及防止视力恶化之用,蓝莓也具有良好的抗自由基功效,因此它的抗老化功能不容忽视。
4、橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。
5、圣女果
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。
过年吃点什么好呢
1、过年吃饺子寓意招财进宝
在中华民俗中的,除夕守岁吃“饺子”,是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。“饺子”又名“交子”或者“娇耳”,是新旧交替之意,也是秉承上苍之意,是必须要吃的一道大宴美食。吃饺子取“更岁交子”之意,“子”为“子时”,交与“饺”谐音,有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。此外,饺子因为形似元宝,过年时吃饺子,也带有“招财进宝”的吉祥含义。饺子馅料的选择和寓意有着直接关系,最常见的韭菜馅寓意着久财之意,因为久即时间长、久远,谓之久财。冬季典型的白菜肉馅即百财之意。最后还有南京人爱吃的酸菜,据说有算财之意。
2、过年吃鸡寓意有计
除夕一桌丰盛的团年饭桌上,自然少不了鸡。除夕晚上吃年夜饭,在许多地方开席时首先要吃的菜就是鸡,因为寓意吉利。年菜必须有一只鸡在餐桌上,因为“吃鸡起家”。广州本地客家人拜神还要用鸡鹅做“头生”,都会选“走地鸡”,喻求生生猛猛。
院子周围种什么好
1、花园式院子。想要打造花园式的院子,那么院子里面就要种上各种各样的花花草草。比如月季、栀子花、米兰、九里香、朱顶红、君子兰等等,也可以弄个花棚种上紫藤、常春藤等爬藤植物,最好是草本、灌木、小乔木一起搭配吧,这样可以有一种层次感,也能使各种植物各得其所。
2、实用性院。这个就很好理解了。譬如种些能吃的果树,到了一定的时间之后就可以收获各类果实。比如我们广东地区院子里面会种番石榴、石榴、龙眼、荔枝、芒果、黄皮、菠萝蜜等水果,果实成熟了不但能吃,多了还能卖。
3、另外,院子里面地方较大,还会种上一些蔬菜水果,能够满足日常的食用需求,并且绿色环保,新鲜又卫生。
4、园林式院子。这种形式的院子其实现在也有不少朋友会做。院子里面不仅有花花草草、还有小小的假山、水池、花棚、休息的小亭子等等,俨然一个浓缩的小园林。树木的种类会用到罗汉松、桂花、各样的盆景等,相对来说格调会高一些。