决定减肥怎样发朋友圈

1、一白遮百丑，一胖毁所有。

2、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

3、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

4、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

5、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

6、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界！你一个死胖子，有什么资格争宠！

7、拒绝肥胖，从娃娃抓起。

8、要漂亮总是要付出代价的。

9、对不起女士，最大三个加。

10、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

怎样发海参

具体方法是：泡、煮、泡。1、泡：热水泡24小时，后搓去海参表面的沙粒+去除海参内脏肠杂。2、煮：清水煮50分钟。3、泡：用煮开的原汁泡24小时即可。

海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲，我国约140种。印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的海域。

我国海参分布在温带区和热带区，温带区主要在黄渤海域，主要经济品种是刺参。热带区主要在两广和海南沿海，主要经济品种是梅花参等。

海参生活史：受精卵→囊胚期→原肠期→小耳状幼体→中耳状幼体→大耳状幼体→樽形幼体→五触手幼体→稚参。

怎样发好海参

1、先用热水将海参泡24小时之后，捞出倒在容器中，搓去海参表面的沙粒。

2、然后用清水洗净后剖开海参腹部，取出海参内脏肠杂。

3、换上新水上火煮50分钟左右出锅，然后再用原汤，把海参泡起来，24小时后即可食用。