1976年出生属龙的今年多大，按2024年推算如下：

1916年的属龙人在2024年实岁108岁，虚岁109岁。

1928年的属龙人在2024年实岁96岁，虚岁97岁。

1940年的属龙人在2024年实岁84岁，虚岁85岁。

1952年的属龙人在2024年实岁72岁，虚岁73岁。

1964年的属龙人在2024年实岁60岁，虚岁61岁。

1976年的属龙人在2024年实岁48岁，虚岁49岁。

1988年的属龙人在2024年实岁36岁，虚岁37岁。

2000年的属龙人在2024年实岁24岁，虚岁25岁。

2012年的属龙人在2024年实岁12岁，虚岁13岁。

2024年的属龙人在2024年实岁0岁，虚岁1岁。

年龄(虚岁和周岁)的具体计算方式：

虚岁(又叫毛岁)：在刚出生时为一岁，每到春节就要长一岁。

周岁：在刚出生时为零岁，每到公历生日(不是生日第二天)时就长一岁。

虚岁是中华民族的一种重要民俗，它主要是以春节(农历新年)为分界点的，而周岁是以本人的生日为分界点的;

具体换算方法是：虚岁换算成周岁：在本人生日到来前，周岁=虚岁-2;在本人生日到来后，周岁=虚岁-1;

周岁换算成虚岁：在本人生日到来前，虚岁=周岁+2;在本人生日到来后，虚岁=周岁+1