怎样判断是不是肩宽
宽肩指左右两肩宽距明显大于头宽的2.5倍;窄肩指左右两肩宽距明显小于头宽的2.5倍。
正确的测量方法:
受试者两腿分开与肩同宽,自然站立,两肩放松。测试人员站在受试者背面,先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点,再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。
怎样判断与治疗宫寒?
宫寒的症状是月经不规律,而且白带增多,腰酸或者腰痛;月经是黑色的且伴有血块,有时痛经到额头冒汗。手脚冰凉而且有点无力,食欲不佳。
第一步,每天加强锻炼,慢跑,骑自行,爬山等运动,促进血液循环,同时还可以用大枣(不能用小红枣代替,小枣没有补气的功效)或当归泡水喝,补齐调血的,配合锻炼,气血双盈。
第二步,平时多吃点补气暖身的食物,比如说小红枣,大红枣,核桃,花生,阿胶等等。
第三步,若是月经黑或者带血块可以煮暖宫蛋吃,用一个鸡蛋,轻轻敲开一个口,再放进去1.5克的红花,搅匀蒸熟就可以了。月经来的第二天开始吃,一天吃一个,连续吃九天,然后下一次月经来时同样的服用,持续3个月的样子就好了,若是严重的就吃四个月,吃完之后月经就没有黑色和血块了。
第四步,泡红姜茶喝,用20克的红糖和去皮的生姜4片,温火煮五分钟的样子就可以乘热喝了,来月经坚持喝五天,平均一周喝一次左右,长期下去,会发现手脚冰凉的症状好很多。
最后,女性属阴,不能贪凉,少吹空调,冷饮、冰茶,冰淇淋等,寒性的水果和食物也少吃。
怎样判断紫砂壶是老泥做呢
1、看颜色:好紫砂,好泥料是不用进行着色的,颜色看起来非常纯正自然。化工壶因为添加了大量的着色剂或者一些其他的东西,因此,整个壶身就显得贼光亮。从色泽上第一眼就感觉亮得扎眼的就要警惕了。
2、闻闻气味儿:原矿泥料自身携带有天然的土味儿,化工壶就不一样了,用开水浇灌,会散发出一些非常刺鼻的味道,一时让人难以接受。
3、观察包浆:真正的紫砂壶泡养之后,沉稳大气,就算是光亮,看起来也是非常的滋润;然而化工壶无论怎么样都不会有这样的效果,黯淡无光,遗留的都是茶渍,包浆很难养出来。
4、透气性:化工壶一般没有透气性可言,因为用的根本不是紫砂泥料自然没有紫砂泥所特有的透气功能。自然更是不会具有吸水功能。