赵高为什么要亡秦

不是赵高要亡秦，赵高的目的是掌控权力，不至于身死。他的手段就是联合李斯，假传遗诏，杀死公子扶苏，和将军蒙恬，然后再扶植傀儡皇帝胡亥。然后大杀忠良，弄得朝野混乱，最后直接导致秦的灭亡。才被说成赵高亡秦。

赵高权倾朝野的原因主要是秦二世胡亥昏庸，把所有朝政大全都交给赵高，导致能一步步排除异己，让朝廷中都成为他的人，其实这样的历史还是比较多的，想明朝的魏忠贤也是，一个荒唐、昏晕的皇帝，才造就了一个权倾朝野的赵高。

体育锻炼为什么要持之以恒？

1、体育锻炼必水长流，坚懈，要有毅力和恒心，方能。练练停停，等于不练为人体各器官、系统的功能，通过一段时间的锻炼，会得到一定的适应和提高。例如：练慢跑，开始一段时间会感到腿部酸胀、呼吸不适等，继续坚持锻炼，这些现象就会逐步消失。

2、如果停止锻炼一段时期后重新再跑，则两腿又会出现酸胀和呼吸不适等现象。这说明，前阶段锻炼的收获，已经由于停止锻炼而消失，现在又要从头开始。同时，体育锻炼的效果是日积月累的，要到相当时候才能见效。

3、据一位美国医学博士最近发表文章说，心血管系统的疾病，需要经过三年以上的锻炼，才能见到明显效果。体育锻炼应该是毕生的事情，要把它当作吃饭、睡觉一样，成为生活的必需。只有坚持做下去，才能达到祛病延年、健康长寿的目的。