教你如何搭讪的步骤

第一、 搭讪的第一步是要有颜值，毕竟第一印象是很重要的，至少你要把自己收拾的干净利落

第二、 如果没有颜值，有时候有一门特殊的才艺也是能搭讪成功的

第三、 搭讪要有共同话题，所以要事先了解女生的兴趣爱好，做好功课

第四、 切记不能死缠烂打，女生最讨厌死缠烂打的男生，遇到后绝对是避之唯恐不及

教你如何减肥

1、食品搭配做到早吃好，中吃饱，晚吃少。食品上的搭配让我们减肥更加轻松：早餐很重要，有些人为了减肥，从不吃早餐，这是错误的，最好是吃早餐，早餐可以吃一些包子豆浆。午饭吃到八分饱即可。晚饭你可以吃一些水果，但不可以不吃，一般吃到五分饱就好。

2、甜食是减肥的最大禁忌，甜食是高热量食品，吃多了会使我们发胖。偶尔吃一次解解馋就好，但是，也不能不吃，糖类也是我们身体需要的能量，不要吃多就好。像薯片，油炸食品，汽水，宵夜最好是一点都不沾，因为这些既不利于减肥，也危害健康。

3、饭后散步：吃完饭尽量站着，最好出去走一个小时，步子要大要快。这样会让你更快的消化你的食物，也能身体健康哦、。

教你如何轻松看懂手相

上多条竖直的财运线：对于财运线而言，往往与个人的财运收获、运气、成功具有一定的关系，因此对于偏财运而言也要观察财运线的手纹状况。对于财运线的位置而言实在手掌无名指下方出现了竖向的手纹可以称之为财运线。因此如果大家发现在自己的手掌上出现了多条竖直的财运线，则往往象征一个人的财富收获不仅依靠正财，同时也依靠偏财。是具有偏财命潜质的手纹特征，对于有这个特征的朋友们来说，在日常的生活中可以适当投资一些与偏财有关的项目或者“小赌怡情”，这样便会促进自身财运的发展的。

旺运型：食指和中指之间有隙缝的人，虽然本身不喜欢受到他人的束缚，但因思考细微、慎密、做事勤劳、努力，所以将来必能出人头地。而有所成就，当然财富也会旺。

勤俭型：在大拇指的第二关节，无论是横纹还是直纹，纹路越多表示积攒的财富越多。这种人多靠勤俭致富。

异缘型：一般人在食指上面有一条横纹叫做指节纹，如果有三条指节纹的话叫做三约纹，这种人一生中不缺钱，往往都是由桃花来的，例如男人可能娶到很有钱的老婆，或者女孩子会拿钱给他，女性会找到有钱的男人

理财型：在手掌感情线上方有一条平行的纹叫做理财纹，有这种理财纹的人通常是替老板、上司理财，或者是大公司里面的会计或者出纳，通常帮人人家理财，当然自己也会投次理财，因此不会缺钱用。

教你如何做一个精致的女人

第一、 多健身运动，保持好的身材和好的心情，也能有健康的生活品质

第二、 有自己的事业，不依靠他人，经济独立，有能力养活自己的同时，使自己生活的更有质量，更有品味。

第三、 结交一群志气相投的朋友，大家一起努力奋斗，相互鼓励打气，保持微信，保持正能量。

第四、 平时多读书，提高自己的文化修养和科学素养，言谈举止也会更吸引人，更有气质。

教你怎样瘦腿 教你如何瘦腿

1、第一个是加强运动，加强运动主要是促进腿部脂肪的消耗，从而使得腿部能够变得瘦而且匀称，同时还可以做一些腿部的理疗和按摩，促进腿部的血液的循环，而达到瘦腿的目的。

2、第二个可以通过艾灸相应的穴位达到瘦腿的目的。

3、第三个要强调的就是一定要注意合理的饮食，不吃不行，因为营养不良会引起腿部水肿，我们要吃高蛋白而低热量饮食，营养要均衡，这样的话才能够更好的使得腿部线条更美。