语言表达能力训练

1、克服心理障碍，不善于表达的人多半是克服不了自己的心理压力，觉得当众表达自己的看法是件很不好意思的事，一定要克服这种想法，要对自己有信心，况且说的不好又能怎么样？失败是成功之母，经历过失败才能成长。

2、尝试自己表述听到的内容，语言表达能力是一个锻炼的过程，要不断地学习、练习，再学习、再练习，这样坚持一段时间，语言表达能力肯定会有一个质的飞跃，最初可以尝试表述自己所听到的内容，时间久了，就能变成自己的语言了。

3、多看访谈类节目，可以通过网络寻找一些对话、访谈类的节目来看，不要只看电视剧，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。

4、训练目标感，说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。周围好多朋友常常犯这样的错误，侃大山侃了半天，都忘记了最初要表达什么了。这种情况在平时朋友聊天还可以，如果是在工作中就不太好了。

5、学一些新语言，在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。比如今年的“确认过眼神”、“凉凉”、“佛系”等等，在日常谈话中偶尔穿插几个热词，不仅可以调节气氛，甚至还会起到意想不到的效果。

6、给自己创造表达的机会，这个世界上的所有事实都告诉我们，机会是留给有准备的人的，只是默默无闻地等着永远都不会等到合适的机会，所以平时要学会给自己创造更多锻炼表达能力的机会，各种能锻炼的机会都要努力去争取，只有这样才能更快的让自己成长。

7、训练判断力，这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。

8、多说有力量的话，有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。

9、多与人交谈，你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。

看什么书可以提高语言表达能力

1、《红楼梦》：四大名著之首，后世围绕《红楼梦》的品读研究形成了一门显学---红学，许多专家学者究其一生也没能吃透这一本书，所谓世事洞明皆学问，人情练达即文章；

2、《平凡的世界》：路遥的一部小说，获得了茅盾文学奖。虽然是一部小说，但其中的文化与语言值得深入学习；

3、余秋雨系列文化散文：余秋雨以擅写历史文化散文著称，他的散文集主要有《文化苦旅》、《山居笔记》、《霜冷长河》、《千年一叹》等，其历史文化底蕴浓厚，读完获益匪浅；

4、王朔作品：王朔式语言深入大街小巷，幽默诙谐但不失深刻，里面包含人生态度，类似的还有王小波、韩寒；

5、四书五经：四书五经，是国学经典，参读四书五经，能够深层次提升自身涵养。

一年级怎么提高语言表达能力

1、鼓励孩子把话说完整，家长切记要用规范的普通话与孩子说话，并且不用方言或模仿孩子可爱的儿语，诸如“狗狗玩”、“洗手手”之类。 孩子说——“吃糖糖”，家长要立刻纠正——“我要吃糖”，并且要告诉孩子——“你已经长大了，要把你的想法说完整”。

2、积累词语，多打比方 ，孩子说——“阳台上花开了！”家长可以引导“能换一种说法吗？怎么样开着呀？像什么？”“象一只大蝴蝶，很好看”让孩子学会用比喻。

3、用好家电设备，培养孩子的语言能力、我们家长不可能象专业老师那样来训练孩子，但可以用好录音机、MP3——孩子学语言的好老师。给孩子反复播放故事录音带，省时间。

4、多做语言游戏，玩出语言趣味，若要进一步发展语言能力，仅靠平时与之交谈还是远远不够的。因此，可想方设法利用散步、睡前时间做你一言我一语的语言游戏，会了不少新词汇。

如何提高幼儿的语言表达能力

1、为孩子创设一个良好的语言环境。 语言的学习，除了跟孩子的个体差异有关以外，与语言交往环境也有密切的关系。一个自由、宽松的语言交往环境，可以使孩子养成良好的语言交往习惯。一旦在集体中孩子形成良好的语言学习、交往习惯，就能达到让孩子在良好的环境中想说、敢说、喜欢说、有机会说的目的。

2、发展孩子的语言表达能力。 发展孩子的口语表达能力，应考虑到丰富孩子的词汇量和孩子说完整话这两方面。

3、丰富孩子的词汇量。因为词汇量的丰富与否，直接影响孩子口语表达的能力强弱。然而，孩子词汇量的积累，并不是一天两天就能解决的，必须是靠孩子在长期的语言学习中，周而复始地学习、运用的一 个过程去丰富、积累起来的。

4、鼓励孩子说完整话。孩子不仅需要掌握许多词汇，还要学习运用完整的句子来表达自己的意思，从完整地说一句话到连贯地说一段话，逐步提高口语表达能力。