布惊茶的功效 你知道吗

1、布惊籽与布惊叶有相同的功效，清热解署、祛风除湿、止咳化痰、平喘理气、杀菌止痛。

2、布惊子又称五指甘子，黄荆子等，是一味用来顺气发汗的中药。有些人还会选择将布惊子和决明子一气混合放入枕头中，有安神定气的作用。还有些人喜欢用来泡水喝，布惊子泡水后也有清暑解毒、平喘化痰的功效，对于一些哮喘、肺炎的患者来说是非常好的。

营养食谱搭配你知道吗

土豆炖牛肉。不管是在家里还是在饭店，这基本上成了过节日必须的一道菜。牛肉的营养价值很高它有健脾胃的功能，但牛肉前卫粗，而土豆有保护胃黏膜的作用。所以它们两个搭配不仅美味而且很有营养哦。

夏天到了，吃鱿鱼的是不是多了呢。其实外面的烤鱿鱼没有营养也不一定卫生。我建议大家在家里做。用鱿鱼炒木耳吃。含有丰富的胶原质和蛋白质，可以美容哦，让皮肤嫩滑。

夏天天气一天比一天热，长时间在外面暴晒很不小心就会被晒中暑。所以两个菜有了再来一个汤。大米绿豆汤。绿豆含有多种营养素，可以解热、解暑、解药。还有润喉止咳的功能很适合在外打工的人们和老年人喝哦。

客家人冬至吃什么，你知道吗？

二十四节气的作用不仅是体现在农业上，在我们的生活中由于气候的变化带来的生活起居饮食方面的改变，这些都是和节气息息相关的。即使是不同的民族间虽然有着不同的文化，但是在初衷上是相同的，今天就要介绍客家人冬至有什么饮食习俗。

客家人认为，冬至时的水味最醇，用它酿的酒可久藏不坏，柔和爽口，回甜生津，后劲颇足。所以，客家人冬至酿酒已成为习俗。为了这一天，客家主妇常挑个吉祥的日子，专门到集市添置酿酒的器具，把陈年的酒坛搬到溪流中，用黄黄的细沙洗去污物，再让清凉的泉水反复冲洗，最后置放在阴凉处风干。

酿酒用的新糯稻，刚刚扬场完毕，精选风干，颗颗饱满，粒粒精华，去掉金灿灿的外壳之后，倒入竹篼里，用山泉水反复冲洗，洗去糯米中的尘物，接着又将洗干净的糯米倒进饭甑，放到锅里蒸熟，随后又用泉水冲冷，将碾成末的酒饼与糯米饭均匀地搅拌，最后放进酒坛，让其发酵，到冬至之日，才正式加进洁净清凉的山泉水，之后让其慢慢酝酿，时间愈久，酒质愈醇，酒色愈清朗。

客家地区有句话叫做“冬（冬至）大过年（春节）”，意思是比春节还要隆重，因为秋收冬藏，农事已毕，一年耕稼，丰硕喜人。这天吃的小吃是萝卜糍，由于这时天气寒冷干燥，所以客家人都在这一时节腊猪肉、腌咸菜、吃猪肉、牛肉，做米果、煮汤丸，有钱人要吃鹿茸、人参补冬等。

老人脑萎缩的六大表现你知道吗

脑萎缩这种病基本上可分为四个病变期（病变初期，病变早期，病变中期和病变晚期）。

（1）病变初期：病人以不安、抑郁、偏执为主要表现状态，会出现头痛、头晕、失眠或嗜睡，明显健忘，脑动脉供血不足，记忆力下降等体征。但这个阶段病人还没有出现认知功能障碍，CT、MRI无法查出脑萎缩，所以它属于病变初期，是最好的预防治疗时期。

（2）病变早期：病人会出现长期头痛、头晕、健忘（丢三落四，比如刚吃完饭就忘了吃什么），失眠、腰膝酸软、手足麻木、尿频、尿急。情感行为方面明显异常，多疑、自私、说话不利索、行动迟缓等。

（3）病变中期：病人出现定向障碍（出门找不到家、经常忘路），反应迟钝、答非所问、自言自语、共济失调（站立行走不稳、前后倾斜，平衡不稳）、呛咳、遗尿、手足震颤、不知饿了该吃饭，常出现幻觉和妄想。

（4）病变晚期：患者已明显痴呆，智能和体能基本失控，不知道自己叫什么，多大年纪。不能主动进食，大小便失禁，长年卧床不起，生活不能自理，必须他人护理。

奈字拼音 你知道吗

1、奈拼音：[nài]。

2、[释义]1.奈何。2.怎奈；无奈。3.姓。

3、笔顺读写：横撇捺横横竖撇捺。

4、奈怎么组词:怎奈、奈何、无奈、叵奈、奈久、奈良、其奈、奈烦、亡奈、能奈、禁奈、奈客、奈苑、奈曼、奈缘。