怎么知道怀孕

1、月经推后。如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，用早孕试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕，应该到医院进行血HCG检查。

2、害喜。怀孕之后产生恶心现象是很正常的。因为在怀孕初期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，和呕吐有密切关系。怀孕时的呕吐经常在早上出现，一般是月经停止一个月后才开始，并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。

3、乳房疼痛。在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下，妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故，小心减少触碰即可。

怎么知道全麦面粉的真假

1、好的全麦面包配料表中应该是小麦粉（面粉）+高百分比的全麦粉（30%以上），如果是全麦土司，因为要拉丝要松软，全麦粉比例可以再次降低；如果你看到配料表中是全麦预拌粉，并非真正意义上的全麦面包；更有甚者没加全麦粉，只是加了麸皮，这种就是真正的假全麦！

2、真正的全麦面粉是以整粒小麦研磨一般面粉指小麦去除麸皮与胚芽后，以胚乳研磨而成，也被称作小麦粉，并非真正是全麦面粉。全麦面粉包含麸皮、胚芽及胚乳，营养价值也比面粉来的丰富及完整，整体营养素可说高出白面粉3倍以上。

3、高含量全麦面包从表面上看就非常粗糙，口感可以品尝到细碎的颗粒感，由于全麦的含量高，难以起筋，但随着面粉含量的增多，起筋就变得容易起来，如果是想食用高含量全麦，不要怀疑，口感就是如此粗糙，但饱腹感强、GI高、蛋白质含量也高，但由于不是主流口感，一般不被面包店所推崇，几乎没有在面包店吃到过高含量的全麦。

钓鱼怎么知道饵料没了

1、比重是指饵料在入水下落过程中速度的快慢。下落速度快，饵料比重就大，所压浮标的示目就多，反之则轻，所压浮标目数就少。

2、它是有鱼饵所用的材料决定的，也与对水量的多少有关。钓手必须根据所钓鱼种的大小，钓法，鱼情水情将不同比重的饵料互相进行搭配来达到调整饵料比重的要求，这点也是不容忽视的。

柿子吃起来很涩的成分是什么 怎么知道柿子熟了没

秋冬季节非常适合吃柿子，柿子有软柿子和硬柿子两种品种，味道口感都是非常不错的。柿子我们可以直接吃，也可以在天冷的时候冻住做成冻柿子吃。不过柿子如果没熟的话，吃着就会非常涩口，而且还不甜，下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

柿子吃起来很涩的成分是什么？

柿子的涩味是柿子细胞中的鞣酸（又称单宁、鞣质、没食子酸）。吃柿子时，细胞被咀嚼，里面的鞣酸流出并与口腔中的唾液蛋白结合，给人一种“涩”的感觉，鞣酸刺激口腔黏膜蛋白，使其产生涩麻感。

除了涩味，这种单宁酸对人体还有其他不良影响。例如，柿子中含有的大量单宁酸可以与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合，形成人体不能吸收的化合物。因此，吃太多柿子很容易导致人体缺乏矿物质。

怎么知道柿子熟了没？

软柿子很容易区分生的和熟的。只需选择橙色并捏着柔软且多汁的是成熟的柿子。不要购买摸着硬硬的青柿子，这种还没有成熟。

如果是脆柿子，通过捏软硬不能区分生熟，需要根据外观颜色来判断。一般来说，熟的脆柿子的颜色是鲜艳的橙色，而生的脆柿子是黄绿色的。

柿子的糖分高吗健身可以吃吗

柿子的含糖量在14%-16%左右，属于中糖水果。健身人群要注意控制食用量。

一般来说，水果的含糖量分为三类。含糖量低于10%的称为低含量水果，含糖量在10%至20%之间的称为中糖水果，含糖量超过20%以上的水果称为高糖水果。含糖量低、中等的水果主要有苹果、梨、橙子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果、杏子、西瓜等。含糖量高的水果主要有香蕉、榴莲、菠萝蜜、龙眼等。这些食物含糖量比较高，不适合糖尿病人食用。

购票怎么知道是复兴号

购票时看你的车次和车程时间。复兴号运行速度较高，同样路程时间短。

复兴号动车组列车，是中国标准动车组的中文命名，由中国铁路总公司牵头组织研制、具有完全自主知识产权、达到世界先进水平的动车组列车。