腐竹鲩鱼煲如何做
1、先行用清水浸软腐竹剪度,再浸着;
2、洗净黑鲩鱼(草鱼),加些盐腌片刻;
3、姜去皮,洗净,拍扁,老抽切碎;
4、起油锅,先行将鱼煎过,铲起;
5、锅内下油,爆过姜、豆豉,倾下两清水,调味,倾入瓦缸内,加腐竹及煎过之鲩鱼同焖;
6、二十分钟后,下些粉芡,再加些熟油,原煲上席。
如何做凉拌紫美人
1、食材:紫美人萝卜1根(387克)、盐2克、零卡糖20克、糙米醋20克、香醋5克、芝麻油2克。
2、紫美人萝卜一根洗净。(用心里美萝卜也可以的)
3、刨去薄薄的一层表皮。
4、切薄片后改刀切细丝,(留几片不切丝后面可以做造型用)放入2克盐腌制十分钟。
5、20克糙米醋,5克香醋,20克零卡糖调成汁待用。
6、腌好的萝卜丝攥一攥挤去水分。放入调好的汁及2克芝麻油拌匀。
7、装盘,盘朵萝卜花整个造型即可。
宝宝吃的芋头饭如何做
1、芋头 半颗、米 2杯、小型笋子 1只、干香菇 3朵、干虾仁(虾米) 1小把、红葱头 4-5瓣、酱油 1大匙、香菇素蚝油 1大匙、白胡椒粉 1大匙。
2、笋子与少量生米一起放入大同电锅内锅,加冷水盖过笋子后,放入电锅里蒸约15-20分钟(约外锅1杯水)。
3、蒸好后放凉备用。笋子跟米一起煮,米的淀粉会让笋子更甜。
4、芋头、香菇与煮好放量的笋子切成小丁,虾米剁碎,红葱头去皮切碎备用。
5、锅里放两大匙油(因为要爆香的材料比较多,所以用多一点油),芋头丁放入锅中煎香后取出。
6、余油依序放入虾米与红葱头,最后再放入香菇丁爆香。
7、锅边呛入酱油、香菇素蚝油与白胡椒粉后拌匀。
8、最后将所有材料放入大同电锅内锅后,加一杯半的香菇水与一杯煮笋子的水。
9、外锅放一杯清水后盖锅盖并将开关按下开始煮。
10、等开关跳起来后再闷20分钟。咸香营养材料丰富的南洋芋头饭(鲜笋香芋饭)就上桌了。
如何做水煮白果
1、原料:锅灶、银杏果
2、银杏果要洗洗。是鲜银杏果,如果你是干的银杏果,要先泡几个小时,或者煮的时间要长。
3、锅内放水,和平时煮花生有点相似,把银杏果倒进锅里,水要漫过银杏果。
4、开始煮,大火烧水,等沸腾,沸腾后可以转小火,慢煮。注意,什么调料也不用放。
5、如果发现水很少,可以临时加点水,要加热水,不要加凉水。
6、等到开锅煮10分钟,就可以关火了,把银杏果捞出来,也可以放到框子里,就可以食用了。
7、煮银杏果的水可以喝,尽管收拾银杏果时,可以说是恶臭,但是煮的水确实很香,可以少喝点,对人很好。