如何做可以增加孩子的智商

1、首先在饮食上要给孩子多样化，而且要合理搭配，让孩子每天都能吃上营养健康的食物。

2、为孩子营造一个温馨，充满乐趣，还能启发和刺激孩子感官的生活环境。让孩子能不断的受到启发，和认知。

3、增强孩子好的性格，有助于孩子的健康成长。也让孩子的智商得到提高。

4、引导孩子，多去观察，去思考，去发现，让孩子说出他们都发现了什么，想到了什么，启发孩子，让他们发挥自己的想象力，观察力。

5、引导孩子给自己制定一个目标，启发他们进行有创意的思考，这样才能为自己的目标去努力。

6、多带孩子去户外，让他们去感知，去发现，一些丰富多彩，充满好奇的事物，去触摸，去用脑思考，这样有助于孩子开发孩子的智力，和健康成长。

牛奶炖土豆如何做

1、准备好食材，五花肉洗干净后切厚片，胡萝卜块片，熟土豆去皮切块。

2、炒锅放少许油，放入姜片、胡萝卜和五花肉，煸至肉片出油，微黄。

3、加入土豆，加入300mL清水，盖上盖子大火炖15分钟。

4、开盖后加入1勺生抽。

5、加入牛奶，中火煮2分钟后关火。

6、加入适量食盐和胡椒粉调味即可。

红枣焖栗子鸡如何做

1、食材：鸡腿肉500克、板栗200克、红枣10枚、姜适量、葱适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、十三香适量。

2、鸡腿肉用焯水，板栗去壳，葱切丝，姜切片。

3、锅烧热后加入适量花生油，放入葱姜煸出香味。

4、放入鸡块煸炒。

5、鸡肉块炒至变色加入适量料酒去腥。

6、加入适量生抽。

7、加入适量十三香。

8、倒入板栗。

9、继续翻炒。

10、加入洗好的红枣。

11、倒入砂锅中，加入适量的开水，水和食材平行就可以了。

12、加盖转小火焖煮30分钟左右。

13、开盖加入适量盐，然后调大火将汤汁收至浓稠即可。

素菜大杂烩如何做

1、腐竹2条、黑木耳30克、粉丝50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、平菇100克、白果(干)30克、淀粉1大勺。

2、做法：腐竹用温水泡软；白果放进小锅里煮开，剥去褐色衣；粉丝用凉水泡软；胡萝卜削皮切片；平菇飞水；荷兰豆撕去两头筋；黑木耳用温水泡软，撒1大勺生粉，揉一会，用水冲洗干净；蒜头剁成蓉。热油锅，爆香蒜蓉。加入胡萝卜片，翻炒至软身。

3、加入黑木耳，翻炒均匀；加入粉丝，洒水，翻炒均匀；加入白果翻炒均匀。

4、加入腐竹，翻炒均匀；加入平菇，翻炒均匀；加入荷兰豆，翻炒均匀；加入没过材料一半的清水，中火煮至水将干。

5、加入1/2小勺白糖；加入约2汤匙的蚝油；翻炒均匀，尝一下，如果不够咸的可以放一点点盐调味即可。