怀孕可以喝蜂蜜水吗

1、怀孕后是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜中含有大量的矿物质和维生素，可以提高机体的免疫力，并且可以促进胃肠的蠕动，帮助食物消化和吸收。在孕期，孕妇容易出现便秘，蜂蜜水具有润肠通便，防止便秘的作用。但蜂蜜水不宜喝得太多，患有糖尿病的孕妇是不建议喝的。

2、在孕期，一定要注意休息，避免劳累，生活规律；应吃些温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；保持健康的心理，心情愉快，环境舒适，定期做好产前检查。

来月经吃蜂蜜水好吗

来月经吃蜂蜜水好，由于体内激素的变化，月经期情绪会受影响，容易激动生气，喝一点蜂蜜水甜甜的可以缓解焦虑的情绪。蜂蜜中含有各种维生素和氨基酸对身体有益处，长期喝对女性皮肤具有美容养颜的功效，而且可以防止便秘，使女性轻松的度过月经期。注意蜂蜜要用温水冲避免喝凉的，如果胃肠道不好的女性要适量，不要喝太多。

杨梅蜂蜜水做法窍门

1、食材：杨梅200克、蜂蜜2勺、水适量。

2、将新鲜杨梅摘去果梗杂叶，用清水洗涤干净，然后放入一盘清水中加1勺盐，浸泡10分钟。等虫子都跑出了，再从新清水洗涤1遍。用干净的毛巾吸干水分，（或则平铺在盘中自然晾干水分，大概15分钟。）

3、将杨梅放入搅拌机，加入一勺蜂蜜，大概7克。搅拌成浆。

4、用过滤网过滤出汁，用调羹帮助搅拌挤压，很快就出汁了。

5、新鲜的杨梅汁色泽玫红，甜中带着微酸。且非常的干净卫生。放心品尝。

6、如果觉得浓度太高的话，可以对适当的凉开水，或者加冰块食用。

7、请适量饮用，一次半杯即可。儿童需稀释饮用，不宜过量。

晚上喝蜂蜜水有什么好处和坏处

好处：

1、有助于美容养颜；

2、补充各种微量元素；

3、放松神经，解除一天工作的疲劳，提升睡眠质量；

4、润肺安神，起到对肠胃的调节作用。

坏处：

1、蜂蜜中的糖分会使血液粘稠度升高，晚睡前饮用容易提高患心脑血管疾病的风险；

2、糖分过高引起肥胖，减肥人群不适合睡前饮用。

小儿咳嗽能喝蜂蜜水吗

1、对于一岁以上的幼儿，由上呼吸道感染引起的咳嗽、咽痛、咽痒可以通过喝蜂蜜水来缓解。

2、因为蜂蜜水能在一定程度上缓解咽部的不适，可以减轻咳嗽的频率。但是对于一岁以下的小婴儿不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜中会含有肉毒杆菌，一岁以下的小婴儿容易引起肉毒杆菌中毒。但是不是所有的咳嗽都可以通过喝蜂蜜水解决。如果孩子咳嗽非常明显，有痰、有呼吸急促，一定要到医院就诊，明确除外有下呼吸道的炎症，比如肺炎，如果有肺炎的可能，要针对病因用抗生素或者抗病毒的药物才能够缓解。肺炎的咳嗽并不是只喝蜂蜜水就可以解决。