养生壶怎么做酸奶

1、把纯奶和乳酸菌，或者超市买的新鲜酸奶少许作为发酵原料，放入酸奶盒或酸奶桶中；把酸奶盒放入玻璃壶中，倒入少许水发酵，带“酸奶”功能的养生壶款式直接选酸奶功能就可以完成；

2、养生壶的保温设置40摄氏度可以用10小时做出美味的酸奶，往酸奶杯中倒入菌类、白糖、纯牛奶搅拌一会，选择“保温"功能并设置好温度即可。

养生壶和电热水壶有什么区别

1、制作材料不同：电热水壶的材质主要分为五大类塑料、不锈钢、铝合金、陶瓷以及其它材质。而养生壶的整个壶体首先是采用对人体无害的高硼硅玻璃，这种材质具有耐高温、耐急冷急热、耐酸耐碱、质量稳定的特性，不产生任何化学变化及有害物质。

2、使用目的不同：养生壶是指以养生为目的，可以烹煮各种食材的小家电产品。虽然类似于电热水壶，但与电热水壶有不一样。电热水壶是一种可用于装水的容器，但一般电热水壶只能用来烧热水，不能做其他的东西。

3、加热方式不同：电热水壶可由电加热也可直接用火加热。而养生壶采用了已获国家专利的环绕加热技术，360度全方位加热，可活化水质，将水分子细化，增加水的渗透、扩散、溶解、代谢、洁净，使水分子更容易进入食材，释放其养分。

如何用养生壶煮紫灵芝

方法步骤：

1、打开一包20至25克野生灵芝，倒入养生壶中。

2、在煮茶器加入1000至1200毫升的水。

3、养生壶开启电源，功率设定为1000W，大火将水煮开。

4、待水开后，调小火，再煮5至30分钟就可以了。

5、可以反复煎煮2至3次，这样灵芝子实体中90%的营养成分充分溶解在水中。

养生壶煲汤方法大全

1、清热消暑——绿豆粥

准备绿豆100克、冰糖适量，把绿豆洗干净用水浸泡1小时，然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中，壶中加水到最高限制刻度处，选择养生汤功能（根据自己养生壶的功能选择），功能设置好后，壶会自动设置功能对应的时间，到时间后粥就煮好了。

2、祛湿健脾——红豆薏米粥

准备红豆100克、薏米100克、冰糖适量，红豆比较难煮，提前24小时洗净浸泡，薏米相对红豆稍微好煮一点，可以提前3个小时洗净浸泡，把浸泡好的红豆、薏米同时放入养生壶，加水到最高限制刻度，选择养生汤功能，开始煮粥，煮的过程中观察红豆、薏米的变化待红豆煮开口后，就可以把冰糖放入壶中，继续煮至红豆、薏米软烂即可。

3、美容养颜——银耳莲子粥

准备银耳半朵（银耳太多，壶会装不下）、莲子几颗、百合几片、红枣几颗、枸杞几粒、冰糖适量，先把银耳用凉水泡发，然后撕碎放入壶中，把洗干净的莲子、百合、红枣、枸杞，冰糖都放入壶中，加水至最高限制刻度，设置功能，开始煮粥，煮的过程中用勺搅拌壶中的粥，待汤变得粘稠时，就煮好了。