头发怎样才能柔顺光泽

1、用抗静电梳子：如果使用一般的塑料梳子梳头，头发很容易会产生静电，对于头发和头皮来说会造成比较强烈的刺激，会让头发不够服帖，所以平时建议使用抗静电的木质梳子梳头，不但可以减少静电，还可以按摩头皮，促进头皮血液循环，增强发质。

2、减少染烫：染烫对头发的伤害是很大的，每次染烫都会对发质造成损害，没有完全不伤害头发的染发剂和染发剂。频繁染烫对头发的伤害是很大的，会让发质受损，导致头发出现干枯和毛躁。

3、使用护发精油：洗完头发之后，使用护发精油对头发进行保养，可以让头发更加的柔顺有光泽。先把头发擦到不滴水的状态，然后用吹风机从上往下吹头发，把头发吹到八九成干就可以了，最后再涂抹上适量精油，增加头发的光泽感。

4、减少风吹日晒：阳光中的紫外线会破坏头发中的黑色素，导致头发出现褪色、干枯的情况，如果出门的时候风很大，风吹也会带走头发中的水分，把头发吹乱，也会影响头发的柔顺度。

怎样才能使皮肤亮白

1、早晚使用不同美白产品，市面上的美白成分有许多种，在使用产品时，记得依照不同的时间使用不同的产品，有些成分如酸类及左旋C都有较高的光过敏性不适合白天使用，所以美白产品最好可以区分出早晚的使用差别，让美白效果能够持续一整天。

2、多喝水，一年四季，肌肤都需要保湿，特别是在天气变得干燥时，肌肤缺水时，保水力就会下降，让皮肤看起来干燥又没弹性；而肌肤喝饱了水，自然就会由内而外散发光采，不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。

3、多吃蔬菜，保有健康明亮、不易老化的皮肤，就要多吃含高维生素C的蔬果，例如芭乐、圣女番茄、奇异果、莓果类、柑橘类等都是属于高C成分的水果。

4、额外摄取美白保健食品，现代人生活繁忙，有时未必能吃到每天的各项食物摄取量，这时就可借助一些辅助食品来达到美容保健的需求，如中国的传统美白食材-珍珠粉、或是维生素C或E保健产品来补充。

怎样才能让蒸过凉皮的盘子不沾

要想让蒸过凉皮的盘子不沾，需注意以下几点：

一、凉皮的沉淀 ：

在制作凉皮时，一定要沉淀到位，当沉淀到位后，凉皮便容易与盘子分离。

二、凉皮的柔软度：

凉皮过软也极易出现与盘子沾粘的现象，在制作过程中，需注意水的添加。

三、制作过程中火候的把握：

过火的凉皮及容易出现沾粘的现象，还易出现不耐储存或断裂的现象，因此需要正确掌控凉皮的火候。