屋顶高低接缝处如何做防水
1、设置天沟或用“铂金”高性能弹性体改性沥青防水卷材 “铂金”高性能弹性体改性沥青防水卷材。
2、坡屋面下来的水,要汇集到天沟,再排走到立管。要不然,接头部位会有一股大的水流,或者容易积水。坡屋面下来的水,要汇集到天沟,再排走到立管。要不然,接头部位会有一股大的水流,或者容易积水。
蘑菇猪肉水饺如何做
1、准备蘑菇500克、肉馅200克、盐10克、葱100克、酱油(甜面酱)20克。
2、洗干净蘑菇,蘑菇控控水,就要切蘑菇了,先横着切成长条,然后竖着切,切成丁。
3、看到蘑菇成了碎丁,要攥出水分,其实蘑菇里含有不少的水分,要攥出来,才能做馅子,要不容易破皮了。
4、按照自己平时的做法,肉馅放盐,放一点酱油,最好放甜面酱,做出来口感特别香。调制均匀。
5、等肉馅煨半小时,就可以调馅子了,把肉馅放进蘑菇里,加入油,盐,和匀,就可以包水饺了,包好之后下锅煮即可。
卤肉如何做好吃
1、用后腿猪肉或肥瘦连皮肉,将其刮洗干净,切成三大块。用开水煮一下,除去血腥捞起。
2、将炒锅放旺火上,同时倒入廖排骨浓缩卤汁注入清水,熬出香味即成卤水。将猪肉放入卤水中烧开,然后改用小火,将肉卤至肉香,质烂即成,吃时切成片,淋入少许酱油、麻油。
健身增肌蛋清如何做
1、吃蛋清分开和一次性都可以,挑出蛋清只吃蛋清更好,吃牛肉并不会长胖,但你得注意量。
2、鸡蛋中蛋白质在蛋清中,吃蛋白质是没事的,但蛋黄里面胆固醇偏高,如果一天吃五六个蛋黄那么胆固醇肯定超标,所以吃的时候把蛋清和蛋黄分开最好。
3、牛肉中主要成分是蛋白质,对于健身有很大的好处,但不能过量,毕竟减肥就是要使消耗的热量大于摄入的热量。
如何做肉松蛋卷
1、食材:面粉150克、生菜1棵、鸡蛋3克、肉松适量、细盐少许。
2、备好所用食材,生菜用细盐水泡洗,除肉松外,其它食材拌至在一起,加入适量清水,拌至面糊很滑动,再加入适量细盐调味。
3、锅里刷一层薄油,用小汤勺打一勺面糊在锅里,煎至双面凝固出味即可。
4、再分别将肉松,生菜包在饼皮里,卷好摆盘即可享用。
5、这样子一份夹心的鸡蛋饼就完成了。