业余打乒乓球怎么练习发球

1、发力部位要准确柔和。在发球时，身体要站直，重心向下平稳，可以稍稍蹲一蹲，发力时注意不要扭动身体，应该用大臂的力量带动小臂，然后手腕发力即可。注意发力要柔和一些，用力不能过猛。不要靠整个身体去发球，那样发不好球。

2、发球高度要把握好。发球时，高度一定要注意，一旦发的过高，就容易被对方抓住漏洞，直接扣杀了。所以要把球发的低平一些，这就要把握好球拍击球的角度了。应该让球拍和乒乓球桌面呈大约45°角，这样去击球，就能控制其高度了。

3、发球速度要快。发球速度是发好乒乓球的重要方面，速度越快，给对方的压力也就越大。想提高速度，应该注意挥拍的方法，首先是把握好方向，应该从上往下压球，然后小臂带动手腕发力击球。

4、发球角度要刁钻。发球时，直来直去的球容易被对方轻松的反击的，所以我们应该注意调整角度，越刁钻的角度，杀伤力越大的。角度我们可以选择远角或者近角，主要是看好对方的站位，如果对方站的比较远，那就发近角的；反之就发远角的。

5、注意减少网球。发球时，如果过于低平了，就容易蹭网了，这时就要重新发球了，如果第二次再蹭网，就是发球失误了。所以我们要注意减少蹭网，在平常练习时，要慢慢的降低发球高度，刚开始不要把球压的过低了。

6、减少发球失误的发生。发球失误是很可惜的，小编总结了一些经验，主要是发球过长，直接发出了桌面。解决办法是注意球的落点，在发球时，球应该先落到自己这半边桌面的中间靠网大约三分之二的位置，这样球飞到对面一般不会掉地了。

宜昌打乒乓球有哪些地方

1、亲情乒乓球俱乐部，地址：宜昌市西陵区东山花园内。

2、猇亭区文体中心乒乓球馆，地址：宜昌市猇亭区七里冲路附近。

3、葛洲坝大酒店乒乓球馆，地址：宜昌市西陵区东山大道11号。

4、峡州宾馆乒乓球馆，地址：宜昌市西陵区夷陵大道78号。

5、康福山庄乒乓球馆，地址：宜昌市西陵区夜明珠路景江客栈南400米。

打乒乓球的好处及作用

打乒乓球的作用：

1、提供了一个减压的途径，学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球时可以放松。

2、锻炼心智，打乒乓球时脑力和体力可以很好的协调。

3、锻炼耐力和最佳用力。

4、锻炼反应力和有利于睡眠。

5、有机会与更多人接触，锻炼沟通能力。

福州哪有打乒乓球的地方

1、福州市杨桥乒乓球馆。

地址：福建省福州市鼓楼区杨桥中路97号。

2、福州市政协乒乓球馆 。

地址：福建省福州市五四路214号。

3、福州市陈子荷乒乓球馆。

地址：福建省福州市仓山区八一街12号。

4、福州市台江区乒乓球馆。

地址：福建省福州市台江区荷塘路2号。

5、福州市外贸中心乒乓球馆。

地址：福建省福州市鼓楼区树汤路29号。

合肥哪有打乒乓球的地方

合肥打乒乓球的地方如下：

1、冰峰乒乓球训练馆。位置：合肥市瑶海区汽车东站宝业东城162号。

2、刘郭梁乒乓球俱乐部。位置： 合肥市蜀山区黄山路447号。

3、奥体中心乒乓球馆。位置：合肥市经开区政务文化新区习友路与潜山路交叉口西南角。

4、安徽省惠友乒乓球俱乐部。位置：合肥市经开区芙蓉路与天都路交叉口。

5、刘根乒乓球俱乐部。位置：合肥市蜀山区望江西路航鑫家苑会所三楼。