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干贝丝娃娃菜

2025-06-10 10:33:34

干贝丝娃娃菜

1、娃娃菜去头后洗净备用。

2、取碗,放入干贝以米酒泡至软,一起放入蒸笼蒸约20分钟至凉后取出、沥干水分,再将干贝捏成丝状。

3、热油锅,放入作法2干贝丝炸至酥脆金黄色后捞起、沥油备用。

4、热锅,加入1大匙油烧热,放入蒜末和姜末一起爆香后,加入作法1的娃娃菜拌炒均匀。

5、做法4锅内加入其余所有调味料一起拌炒入味,再倒入太白粉水勾芡后盛盘。

6、最后于作法5的娃娃菜放上作法2的干贝丝即可。

娃娃菜用沸水可以烫熟吗

1、娃娃菜可以用沸水烫熟。

2、娃娃菜属于较嫩的蔬菜叶子,一般沸水下锅后30秒左右就能熟,不能烫太久,否则娃娃菜叶片会发软,口感不好,味道也没有那么脆甜,而且其中含有的维生素C等营养物质在高温下不稳定,久煮容易导致营养流失。

酸爽娃娃菜做法窍门

1、用料:蒜 4颗、生姜、葱、娃娃菜、剁辣椒。

2、娃娃菜切6瓣,放入沸水中煮至七分熟,捞起备用。

3、葱,姜,蒜,切末后,加入2勺剁椒,拌匀备用(葱不拌)。

4、锅内放入油,油热,倒入准备好的,姜蒜末,爆香后,放入娃娃菜翻炒,等水分出来,倒入适量生抽,煮一段时间,再加入醋煮2分钟,最后加入葱,起锅。

粉丝娃娃菜怎么做

1、食材:娃娃菜1颗,绿豆粉丝1把(50克),大蒜1整颗,新鲜红椒1/5个,香葱1根。

2、调味料:生抽2大匙,砂糖1小匙,鸡精1/4小匙,高汤(清水)2大匙,沙拉油2大匙。

3、将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎。

4、锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,鸡精煮开。

5、制好的蒜蓉酱汁盛出备用。

6、在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜。

7、将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上。

8、锅内烧开水,放上蒸架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟即可。出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可。

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