13款帝豪ec715大灯调节
1、帝豪大灯高度和左右位置调节4个灯一共有8个螺丝，一个灯2个，一个调节高低，一个调节左右位置，只要拿把十字螺丝刀顺逆旋旋就知道了。
2、需要在晚上调节，找个灯光照射范围比较明显的地方，准备个手电，不然螺丝都看不到。不管远光还是近光，左边灯调节的靠右边一点，近光低一点，这样会车更安全。
新车油耗13个正常吗
如果是紧凑级轿车，百公里油耗13个就不正常。严格来说，这个问题问的太笼统了，没有一个标准、准确、一致的答案，因为不同车型的油耗是不同的。
就像上面所说，如果是一辆家用的紧凑型小轿车，一般百公里油耗也就是7~8个左右，这种情况下油耗13个肯定是不正常的。
但是如果是一辆中大型SUV，例如霸道、宝马X5等车型，百公里油耗13个就是正常的。所以这个问题要根据不同的车型区别分析。
而且油耗从来就不是一个准确、标准、一致的答案，因为有太多客观因素可以影响一辆车的油耗。
像是车主的驾驶习惯、车辆的负重、平常行驶的路况、车辆是否开空调等，都会严重影响一辆车的油耗。
一点不夸张的说，同一辆车，不同的人在不同的环境下开，油耗可以相差3升/百公里，这都是正常的现象。
平常开车的时候，尽量减轻车上的重量，没用的东西不要放在车上。车重增加了，油耗自然会增加。
再就是开车要温柔一些，不要猛踩油门和刹车，这样就会节省燃油。
13款帕萨特怎么连接蓝牙
1、首先要建立配对关系。分别开启手机、导航仪机器的蓝牙功能，并将手机蓝牙设置中设为所有人可见”可被搜索或开放检测。
2、在手机中搜索蓝牙设备，查找到之后选中进行配对连接，连接密码为：0000（有的蓝牙配对密码为：1234或8888），完成配对后则连接成功。
3、导航与手机蓝牙配对连接成功后，从导航主界面进入拨号界面，可以拨打和接听电话，还可将手机上的通讯录导入到导航仪上；打开手机的音乐播放器，可以直接点击手机上的歌曲就可以播放了。
常吃13种食物让白发变黑发
1、核桃仁：常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。我国的古籍记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学也证明核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种元素，对补肾养血、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。
2、黑芝麻：黑芝麻含有亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。对头发早白有很好的治疗作用。
3、全谷类：全谷类的食物包括小麦面包、早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B，不但有利于头发健康，对牙齿健康也有助益。
4、豆类：如腰子豆、小扁豆不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，还含有丰富铁、锌元素和维生素H，如果缺乏这些元素将导致头发易脆断。
5、坚果中能获得丰富的锌，抵抗头皮、头发的衰老。
6、胡萝卜：是人体维生素A的重要来源，维生素A可以促进头皮的健康，使发质闪亮。
7、荠菜：含有多种养护头发的营养元素，例如多种维生素、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2。
8、墨绿色的蔬菜：如菠菜、椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好食物，由毛发小囊分泌的油性物质，保持发质的自然状态。
9、家禽：如鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康，缺乏高质量的蛋白质将导致头发易脆断。家禽提供的是高生物利用率的铁元素，意味着人体更容易吸收。
10、牡蛎：牡蛎中的锌是一种真正的作用很大的抗氧化剂。
11、小羊羔肉等食物中能获得丰富的锌，抵抗头皮、头发的衰老。
12、蛋：是日常生活中最容易获得蛋白质的方式之一，蛋类富含维生素B12和维生素H。是重要的美容养发营养素。
13、脱脂奶：例如酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉，而钙是对头发生长起到重要作用的矿物质。