茶籽油的功效与作用及食用方法

1、改进血液循环系统：英国心脏研究会在对当代饮食搭配的科学研究中发觉，中国南边尤其是广西巴马、江西婺源、湘中西部贫困地区、浙西贫困地区住户心血管疾病致死率最少，古代历史全是长寿之乡，德国和英国最大，唯一明显区别是其住户摄入的人体脂肪类型不一样。以茶油为关键人体脂肪来源于，医学证明，茶油能避免动脉硬化及其动脉硬化病发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2、促消化：茶油能提升胃、脾、肠、肝和胆总管的作用，防止胆结石，并对胃病和胃十二指肠溃疡有功效。除此之外茶油也有一定的润肠功效。很多科学研究已确认：茶油为特点的饮食搭配是能减少胆固醇水准的科学饮食。

3、提高内分泌：茶油能提升植物体的基础代谢作用。全新科学研究得出结论，正常人服用茶油后，身体的葡萄糖成分可减少12%。因此现阶段茶油已变成防止和控制糖尿病的最好是食用油。

4、加强骨髂：茶油能推动骨骼生长发育，推动矿剂的转化成和钙的消化吸收。因此在骨骼成长期及其在避免骨质疏松层面它也起关键功效，对婴儿及老人实际效果尤其显著。

5、防止癌症：因为茶油中的油酸有黄酮类物质功效，并带有营养元素，因而它能避免一些病变（乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌）。

6、茶籽油可以用作食用油加入家常炒菜中，可调味，且有很高的营养价值。

有机茶籽油是可以炒菜吗

有机茶籽油是食用植物油之一，且耐高温，可用于炒菜。

简介：有机茶籽油：又名野山茶油、高山茶油、油茶籽油，是从山茶科油茶树种子中获得的，是我国最古老的木本食用植物油之一，中国是世界上山茶科植物分布最广的国家，是世界上最大的茶油生产基地。

用有机茶籽油炒菜的好处：

1、茶籽油的烟点较高，所以在使用茶油高温煎炒时极少产生油烟雾凝聚，不会产生呛人的油烟，也不会使油烟凝聚在厨房的墙壁上。

2、茶籽油耐高温，不易产生有害健康物质。当其它植物油煎至120℃时，便会产生少量苯、芘等有害健康物质；而山茶油在煎到150℃时，也不会有此类变化。

食用有机茶籽油好处：

1、茶籽油中富含油酸、山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等，可改善心脑血管。

2、茶籽油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。

3、茶籽油可提高人体酶的活性，提高代谢率，改善体质，增加人体免疫机能。

十大茶籽油品牌 茶籽油哪个牌子好

茶籽油也叫山茶油，是一种纯天然的高级食用油，不仅色泽金黄，味道清香，还具有很高的营养保健价值，那么茶籽油哪些品牌最好呢?今天小编为大家盘点了十大茶籽油品牌!

十大茶籽油品牌

1、金浩茶油

金浩茶油是国内知名的食用油品牌，隶属于湖南新金浩茶油股份有限公司，公司成立于1993年，专业从事油茶籽类高级食用油的生产和销售，产品深受广大消费者的青睐。

2、大康时代

大康时代创立于2011年，是湖南亚美茶油集团有限公司旗下品牌，公司集油茶的种植、加工和销售于一体，产品畅销全国，品质一直非常可靠。

3、绿海GREEN-SEA

绿海是江西绿海油脂有限公司旗下品牌，公司创建于1987年，专业从事茶油等产品的研发、制造和销售，产品营养健康，品质优越，市场占有率非常高。

4、山润山茶油

山润山茶油创始于2000年，是湖南山润油茶科技发展有限公司旗下品牌，公司主要经营各种食用、医用和化妆品用山茶油产品，产品品种多样，畅销世界多个国家和地区。

5、润心RunXin

润心是江西润心科技股份有限公司旗下知名的茶油品牌，公司成立于2009年，是国内规模较大的茶油生产企业，其生产的茶油销量一直居行业前列。

6、金龙鱼

金龙鱼是1991年创始于新加坡的知名食用油品牌，也是芝麻油十大品牌之一，隶属于益海嘉里集团，集团专业从事各类食用油和大米、面粉等产品的生产和销售，产品畅销世界各地。

7、得尔乐

品牌成立时间：2018年

得尔乐是玉山县大成仓食品有限公司旗下品牌，公司成立于2018年，主要经营高品质的纯正山茶油，产品自上市以来一直很受广大消费者的欢迎。

8、源森茶油

源森茶油创立于2005年，是江西源森油茶科技股份有限公司旗下品牌，公司专注于山茶油的种植、生产和销售，生产的山茶油品质纯正，畅销全国各大省市。

9、老知青

老知青是老知青集团有限公司旗下知名的茶籽油品牌，公司创建于2005年，专业从事山茶籽、山茶油、茶皂素等产品的加工和销售，产品销量一直在行业中名列前茅。

10、贵太太茶油

贵太太茶油成立于2008年，是湖南贵太太茶油科技股份有限公司旗下品牌，公司是国内规模较大的茶油加工企业，产品年产销量均居行业前列。