鸡腿南瓜面如何做
1、主料:南瓜泥95克、面粉200克。
2、辅料:鸡腿1只、黄瓜2根。
3、调料:食盐2克、酱油1汤匙、味精1/4茶匙、葱适量、姜适量、蒜2瓣、八角2个、花椒少许、料酒适量、米醋1汤匙、香油1汤匙、辣椒油适量、花椒油适量、芝麻酱2汤匙、白糖1/2汤匙、水适量。
4、南瓜去皮去瓤切薄块,入蒸锅大火蒸15分钟,取出放凉制成南瓜泥。
5、面粉中加入少许盐混合均匀,再加入南瓜泥,搅拌至碎片状时,下手揉成粗糙的面团,再取出在案板上反复揉匀揉透,扣上面盆饧面。中间隔十几分钟取出反复揉一下再饧,多揉多饧可以使面更筋道。
6、将饧好的面团擀开成均匀的薄面皮,铺撒面粉防粘,叠起,用利刀切成粗细均匀的面条。
7、将鸡腿洗净后放入锅中,加入没过的水,大火烧开后,撇干净浮沫,加入葱段,姜片,花椒,八角,料酒,适量盐,转小火煮10-15分钟,用筷子可轻易穿过,并且没有血水渗出即熟了。取出鸡腿,用手撕成丝儿。黄瓜洗净,切丝儿。
8、取一个干净碗,加入芝麻酱,先用香油顺一个方向轻轻搅合泄开成细滑的状态,再调入蒜泥,酱油,米醋,味精,盐(根据口味),糖,继续顺一个方向搅拌,边搅拌边加入凉开水,调成可以拌面的稀汁儿。
9、将煮鸡腿的汤捞净杂质,大火烧开,下入南瓜面,煮沸后捞出一根咬开看看横切面没有白芯即可关火。
10、捞出面条,放入冷水过凉,再捞出装入碗中。
11、把面条,鸡肉丝,黄瓜丝,盛入一个碗中,加点辣椒油和花椒油,再淋入芝麻酱汁儿(芝麻酱2汤匙,香油1汤匙,蒜1-2瓣(制成蒜泥),鲜酱油1汤匙,米醋1汤匙,盐适量,糖1/2茶匙,味精1/4茶匙,凉开水适量),拌开即可。
南瓜面能怎么做
1、把南瓜洗干净,并去皮,然后切成小丁,备用。
2、铁锅热油,炒南瓜,翻炒一分钟后,加入适量的水,花椒面(要比平时多一些,可去南瓜的腥味)、盐。注意:水一定要没过南瓜,炒熟的南瓜需要一些汤水;
3、大火把水煮开,中火慢熬10分钟左右。在熬制期间,要经常掀开锅盖看一下,注意水分的流失,如果水分少了,就要再加进去一些水,炒好的南瓜汤大概要有3碗那么多。
4、大概15分钟后,南瓜就会有一些融化,整个汤看起来很有食欲,比较粘稠,就可以关火了。
5、在煮南瓜的时候,我们把蒜去皮,去成小块,放在蒜罐中,用蒜锤捣碎,再加入少量的凉白开。
6、把水煮开,把面条放入锅中,煮5到10分钟后,面条就熟了,把它捞入碗中即可。
7、把南瓜汤倒入面条中,在淋入两勺蒜泥,搅拌均匀就可以吃了!
南瓜面怎么做
1、主料:南瓜1块、面条200克、小香葱2根。
2、辅料:盐1勺、生抽1勺、大葱1段、老姜2片、香油适量。
3、准备好食材,面条、南瓜和小香葱。大葱切成葱花,老姜切成姜末。
4、南瓜清洗干净,切成小方块。不用去皮,南瓜皮中含有丰富的钴、锌、纤维素和果胶等营养成分。具有降低血糖、促进新城代谢、促进生长发育、消除体内毒素和润肠通便的作用。是难得的宝贝,千万可别扔了。
5、小香葱洗净切成小段,最后撒在菜上,增加香味和点缀作用,没有也没关系。
6、炒锅坐火上,烧热,放油后放入葱姜末爆香。
7、接着放入南瓜块,翻炒至边缘稍微有些软了。
8、加入适量的清水,根据自家口味加入盐、生抽调好味道,盖上盖子大火煮开改成小火,根据你切的南瓜块的大小再煮2—3分钟。
9、南瓜很容易煮软,在南瓜还有一定硬度、用筷子扎一下勉强能扎进去的时候就可以下面条了,这个时候刚刚好,面条熟了,南瓜块也软了,面条和南瓜块一起煮好,不要等到南瓜块煮软了以后再下面,因为煮面条还需要要煮上一段时间呢。面条煮熟后滴上几滴香油,撒上几根切碎的小香葱,盛到碗内就可以开吃啦!
10、南瓜香浓软甜,面条爽滑劲道。