舌头溃疡应该怎么办呢？

首先，一旦舌头或口腔溃疡了，应该先保持口腔的基本清洁卫生。以防有细菌导致溃疡更加严重，要勤刷牙，保持卫生。

除此之外，还要忌口啊。不能吃太多辛辣的食物，最好是一点都不要吃，这样可以好的快点!

还有一点就是，不要吃太多上火的食物，多吃一些清淡的。还可以多喝一些凉茶，起到降火的作用。

舌头溃疡怎么办

舌头溃疡是一种常见的疾病，它会很疼，严重影响人吃东西，不及时治疗还能引发其他的疾病，那么我来告诉大家舌头溃疡怎么办。

经验步骤：方法一：可以用盐水漱口：盐水漱口是治疗舌头出现溃疡常用的一种方式，盐水漱口的作用是在于杀菌消毒，这样可以促进溃疡愈合。盐水一般是不用太咸的，适当就可以的。

方法二：也可以用浓茶嗽口：浓茶漱口也有比较好的作用，也能够帮助溃疡愈合，并且，茶叶也具有消炎的作用。

方法三：早睡早起：很多人都知道，保证良好的生活方式是预防，以及辅助治疗很多疾病的很好的方式之一，而对于舌头出现溃疡的人群来说，若是能保证保证睡眠质量，提也可以辅助治疗舌头溃疡。

注意事项：平时不要吃辛辣刺激的食物，多喝一些水，平时要经常刷牙，保持口腔干净。

舌头溃疡怎么办

盐水漱口每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。小贴士：盐水冲泡不宜太咸

早睡早起每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。

清淡饮食戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。

蜂蜜涂抹用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。小贴士：如果用新西兰蜂胶涂抹则效果更佳

西瓜霜喷去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处。如果想好的更快一点，可以选用中药口疮消，用了就不疼，愈合快。

口服药片去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。

医院就诊如果舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。