睡觉前发的高质量朋友圈
1、人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。所以呢，向往富足是好的，但在通往富足的路上，别忘了带上知足的心。
2、舍不得扔的东西就放那吧，总有一天你会觉得留着并没有意义，忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀那些曾经拥有的，其实，我们远比想象中要强大，致此刻辗转反侧难以入眠的你，愿你晚安。
3、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。晚安！
4、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
5、夜色渐渐暗下，心缓缓平静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句晚安送你进梦想，醒来你的会觉得明天更美好。
6、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
7、当你跌入谷底的时候，不要绝望，抬起头，你会看见一片灿烂的星空。晚安！
8、白天不论再忙，夜晚也是要睡的；工作不论再烦，休息也是必须的；无论心里有多少千头万绪，亲，记住，咱没有过不去的坎儿，休息好了什么都可以搞定！好好睡觉，一会儿我让周公帮我检查！晚安！
9、把心中无数的忖量化作无限的祈盼，把心底无尽的牵挂化作无比的祝愿，祝福你在这个瑰丽的夜晚，美梦好运伴在你身边；晚安。
10、你慢慢发现身边的人也很不错，对你又好，虽然不是你心目中的白马王子，但至少人家在真心待你。你要知道好看的往往不中用，人只能取一头，不可能什么都被你占有，如若那就太不公平了。爱情是可以通过时间来见证的，一个人对你好一时，这不算好，一个人对你好一世，那才叫好。晚安。
什么是高质量生活
高质量的生活是让自己保持在一个水平线上的生活，高质量的生活表现在物质生活和精神生活两个方面。但高质量的生活首先还是建立在一定的物质基础上的。没有物质基础，物质生活得不到保障，无法谈高质量。
高质量的物质生活并不是每天山珍海味、大鱼大肉，而是有均衡的营养，合理搭配的饮食，使自己的身体能得到充分的养料，保持一个健康的体魄。高质量的物质生活是需要高品质的精神生活相伴随的。
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十大高质量的姐弟恋小说
1、异世界恶徒不会都喜欢我吧
《异世界恶徒不会都喜欢我吧》作者翡，穿越后遇到自己最最最最喜欢的男神组，还被男神组从生死危机救了出来，这本该是双重快乐的事，如果不是穿越到男神人憎狗嫌的少年时期的话，为什么青春期的臭小鬼会这么讨人厌啊，即使如此，文一一也为了自己的初心追随男神组，将他们带过了殒命的危机。
2、男友死后，我被新任教父继承了
《男友死后，我被新任教父继承了》作者鲨鱼子，男朋友消失了很长一段时间后，我被他手下的干部们找到，说他要见我。我只知道他是个非常注重隐私的怂货，一年以来他从来没有对我说过一句话，见面时候也不让我看他的样子，甚至还用剪贴纸写威胁信警告我不许透露他的真实身份，是个绝对脑子有问题的精神病患者。
3、姐弟恋是一场豪赌
《姐弟恋是一场豪赌》作者流彗，本文三对CP： 柔情多金姐*萌帅忠犬弟、禁欲医生*傲娇小护士、“老干部”男友*叛逆刺头小丫头，当你风华正茂，我已红颜老去。当你万众瞩目，不再需要庇护，就是我该隐没消失的时候。她看着他成长、成熟、成功，明知他翅膀硬了的一天就会离开，却还是奉尽一切为他丰满羽翼。
4、帝台艳宦
《帝台艳宦》作者青草糕，世人皆知，东厂督主戚卓容，挟天子以令诸侯，阴狠悍戾，猖狂无度，乃是本朝一大奸佞。一夕事发，一纸檄文昭告天下，堂堂督主竟是女扮男装，满朝哗然。是夜，大雨滂沱，昔日只手遮天的东厂督主一身白衣跪于大殿中央，鬓发散乱，艳色惊人。帝座之上的青年眉眼冷肃，杀意凛冽。众人都以为他绝不会放过这架空了帝权的狂悖小人，却见他从御阶之上一步步走下，解开随身的大氅，俯身为那脊骨笔直的女子系上。
5、小师妹放弃治疗之后
《小师妹放弃治疗之后》作者三日成晶，主人公宴春在命魂镜中，照出自己是一个开场全体人员都爱她，最后下场众叛亲离，爱人变心的糟烂命。传说中的天煞孤星，谁沾边谁不得好死那种。宴春不服。但无论她怎么尝试去改变，最后一切都会变得更糟，一番折腾甚至被爱人和亲人当成了疯子……然后宴春选择了彻底放弃治疗。
6、穿书后我让反派怀孕了[女A男O]
《穿书后我让反派怀孕了》作者荼苡，伊尔穿书了，穿成了一本书里的没有台词的路人甲。伊尔表示：平平淡淡才是真。只是孤身一人，实在有些孤单，于是伊尔捡了个Omega回家养着。Omega虽然呆呆傻傻的，但是很乖，一看到她就红着脸轻声喊她姐姐，还会主动把那头漂亮的金发凑到她手边让她rua。后来，伊尔知道了Omega的真实身份，原来他是这个世界的大反派，最擅长的就是装乖，实则是个心黑手狠的白切黑
7、和小狼狗恋爱后[gb]
《和小狼狗恋爱后[gb]》作者洛湛，林久朝是学校里出了名的大魔王，实战课吊打全学校，文化课成绩倒数，喜欢他的迷妹迷弟多的不行，想和他在一起的Omega可绕学校二十圈。但他却从来没传过什么绯闻。林久朝本以为自己拿的是为爱做A的剧本，后来才发现，他和宁昱明明就是天生一对。
8、救命！我成了病娇徒弟的黑月光
《救命！我成了病娇徒弟的黑月光》作者雪妖萝，女主角花倾遥，魂穿异世，成了同名同姓的恶毒师尊，原主作天作地，心狠手辣。一手导致病娇逆徒龙墨池黑化，最终被喂了食人鱼，骨头做成床头柜，魂魄被做成魂灯。幸好穿在了刚收徒没多久，还能抢救一下。顺带获得万能签到系统，跟随气运之子签到就变强。花倾遥决心将心狠手辣反派徒弟，教导成二十四孝乖徒弟。
9、你撩够了吗
《你撩够了吗》作者甜许，这是部娱乐圈姐弟恋文，设定：假正经性感超模小姐姐X白切黑蔫坏巨星弟弟，TOP超模南漓拥有神级美颜，名品身材，被称为性感炸弹。多年前，她收留无家可归的江矜言相依为命，少年高冷寡言，成绩优异，穿白衬衫的样子清冷脱俗，为此她努力扮演优雅得体的姐姐。私下聚会，她向好友吹嘘自己带出来的弟弟品学兼优。
10、和离后被世子盯上了
《和离后被世子盯上了》作者长安烟火，齐昭以和离之身嫁给了穆北侯府世子赵观南，坊间传她是妖精，会勾男人魂。赵母当今长公主殿下听后认同点头:“她是，而且道行不浅。”多亏了齐昭，勾的她那个儿子终于铁树开了花，再也不会一去北境就是好几年了。却不知她那和尚一样的儿子早已被妖精勾魂了许多年，一直在暗中觊觎着人。
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1、对钟爱的世界道一句晚安，日月星辰，山水风光。
2、对未知的恐惧，对舒适的留恋将阻止我们成为一个旅行者走上的冒险旅程。可是，当你作出这样的选择，你就永远不会后悔。
3、旅行的意义去拥抱陌生去期待惊喜所有的不期而遇都在路上。
4、旅行不是济世良药，但却是一片阿司匹林。虽解不了生活的毒，但化得了生活的苦。
5、每个人都可以从长长的旅途中悟出自己生命的意义。