指甲竖纹是怎么回事

首先：正常人的指甲表面非常光滑，并且并没有任何的纹路以及沟壑，颜色以淡粉色为主。

其次：部分人的指甲表面看上去其实是很粗糙的，但是，仔细观察的话还会发现有一道道的竖纹存在，这个时候患者就要引起一定重视了。如果这一现象是短时出现并很快消失的话，通常是因为过度用脑所致，在平时生活中只要注意多休息并且劳逸结合，便可以避免这一现象的再次出现。

最后：但如果竖纹一直存在的话则很有可能表示人体内器官存在有慢性病变等情况，尤其是出现黑直纹的话多半说明肝肾的机能比较衰弱，因此患者最好是尽早去医院检查以及积极治疗。

指甲竖条纹怎么回事

首先，指甲短的人心脏比较脆弱,容易感染到从腹部以下的疾病。这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾。指甲也时刻反应着我们每个人的健康。

其次，健康人的指甲色泽粉红病，指甲竖条纹这是不健康的表现。可能是患有肠道炎症或肠道炎症病变。预示身体缺乏维生素和缺铁。

最后，可能是指甲营养不良引起的。可能是由于身体有皮肤病而引起的，如湿疹、银屑病、甲癣等。指甲上有直线,是身体操劳过度或用脑过度的表现。

指甲竖纹多吃啥好得快

1、指甲出现竖纹时，可能是缺乏维生素a的原因，维生素a的缺乏会影响人体指甲的新陈代谢。建议多吃含维生素a的水果蔬菜，比如梨、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、荠菜、南瓜、番茄、茄子。

2、乳类食物。牛和羊及马的奶粉、乳酪、酸奶、炼乳都是含钙量高的食物，比如新鲜的牛奶，每500毫升就有将近600毫克的钙，这对于缺钙而出现的指甲竖纹有很好的调理作用。

3、肉类与禽蛋。肉类食物不仅味道鲜美，而且富含钙，像羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、松花蛋等。

4、蔬果类。有些蔬果中钙的含量也不少，如芹菜、胡萝卜、毛豆、扁豆、葡萄干、苹果、黑枣等。