全球十大最佳滑雪胜地之美国范尔滑雪场
滑雪是一种在特定时间内进行的体育运动项目，通常是从十一月至次年四月。从山顶急速滑降，途中伴随技巧的展示，越来越多的人们尝试入坑。不惧严寒，只为体验一番别样风情。接下来就让我们跟着城市文化一起来看看全球十大最佳滑雪胜地之美国范尔滑雪场吧。
美国范尔滑雪场
位于美国科罗拉多州的范尔滑雪场是世界雪场中的巨人——无论是规模还是声誉。雪场拥有各种豪华设施，是美国最大的、也是最受欢迎的滑雪场，长期被评为顶级滑雪胜地。
绵延5289英亩，横跨6英里和7个充满传奇色彩的山坳。山前地势平滑，拥有绵长而令人心跳的雪道和几个不同的地形公园，可称是初学者的天堂。
雪场有190多个指定滑道，宽阔的后碗地带在地平线上不断拉伸直到无限，最高处超过3500米。滑雪者可随意选定一个地方，俯冲而下，体验高达1000多米的垂直落差带来的刺激与快感，是中级滑雪者和高级滑雪者的挑战胜地。
尤其是蓝天盆地的丛林，这里的轧雪雪道、猫跳雪道和崖跳雪道等，引诱着那些富有探险精神的灵魂。
额外惊喜
在做为顶级的滑雪胜地之外，Vail还慢慢成为了一处美食名镇。从5道菜的大餐，到5分钟的快餐，Vail为你提供了充足的选择。 滑雪场最著名的Game Creek餐厅提供令人惊艳的法式美式大餐，并会为客人精心挑选最恰当的红酒佐餐。其他的选择包括舒适的酒吧和家庭聚餐的小饭馆。作为全美最大的雪场，范尔滑雪场有足够的空间为尊贵的客人提供更多的服务。
天然美容师 全球十大健康食物之燕麦
在这个不用担心温饱问题的时代，人们在饮食上的追求也从饱腹过渡到健康和养生的层面。对于一种食物，人们更关心的是它的营养价值和功效作用。世界卫生组织曾公布了全球十大健康食品。那么本期的健康饮食文化，为你深入解析全球十大健康食物之燕麦。
燕麦为禾本科植物，《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一。
在中国人日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。
燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙（人参的主要成分）。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。
燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环，促进伤口愈合。
燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察，古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。
燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日本、韩国、加拿大、法国等国家称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。
全球十大强国排行榜 美国霸占榜首，印度仅次于德国
说到一个国家是否强大，光是去看经济方面肯定是不足够的，能不能成为强国需要从多个层面去看去分析，比如政治影响力、经济发展程度以及国际地位等等。那么今天小编就来为大家盘点全球十大强国，感兴趣的小伙伴快来看看吧。
全球十大强国：
1、美国
2、中国
3、俄罗斯
4、日本
5、英国
6、法国
7、德国
8、印度
9、巴西
10、意大利
1、美国
详细介绍：世界上最强的国家目前依旧是美国，其GDP长期稳居世界首位，有着极其强悍的工业实力，以及完善的经济体系，在金融方面的影响力也是足以撼动全世界。除此之外，美国在军事方面的能力也是很强大的，国际影响力毋庸置疑。
2、中国
详细介绍：虽然中国目前依旧是处于高速发展的阶段，但是我们国家整体的经济、军事以及国际话语权和政治影响力等各个方面，在国际上是有着很强的实力的，也是全球最大的出口贸易国以及世界第二经济体，在多个方面是领先于全球。
3、俄罗斯
详细介绍：俄罗斯在国际上的地位不用多说，而且拥有油气资源储量也位居世界前三，其出口量对于国际能源市场的影响力也极大，也是足以撼动国际能源市场，但在经济方面就没有过大的优势了，但是整体的实力在国际上是很强且具有话语权的。
4、日本
详细介绍：作为世界第三大经济体，日本的工业和科技实力都是非常全面和发达的，科学界也是连续18年荣获诺贝尔奖项，在国际贸易方面，规模也相当的巨大。
5、英国
详细介绍：虽然曾经的日不落帝国已经不再，但如今的英国依旧是世界主要强国之一，GDP位居世界前列，是一个高度发达的资本主义工业强国，金融和工业实力均十分强劲，在军事上英国同样在全球较为领先。
6、法国
详细介绍：法国的2017年GDP在全世界排名第六，在核电、能源、航空、铁路、汽车等很多领域的技术实力都是全球翘楚，而法国军事实力也同样强悍，维持着一支规模和技术实力都相当领先的军队，拥有除美国之外唯一一艘核动力航母。
7、德国
详细介绍：德国称得上是欧洲经济的火车头，GDP常年排在世界第四和欧洲第一，精密加工和机械制造的名声响彻全球，德国的工匠精神也是令人钦佩的。
8、印度
详细介绍：印度的发展水平虽低，但其实实力也是可以的，GDP一度超越了法国，并且有着极大的人口优势，现在在全球主要经济体中是经济增速最快的国家，其服务业尤其是软件制造业在全球都颇有名望。
9、巴西
详细介绍：巴西算是是世界新兴大国之一，曾经GDP最高达到了世界第六，在体量和实力都是南美洲的翘楚。但是目前巴西陷入了经济困境，而这与过度依赖资源出口有关，导致产业结构失衡，所以在榜单排名中仅列在第九名，但整体的实力依旧是不容小觑的。
10、意大利
详细介绍：意大利作为欧洲最发达的国家之一，经济发展水平和实力还是相当不错的，是比较强的经济体，其工业实力也颇为客观，在汽车等部分领域领先全球，也是世界上除美国之外唯一拥有两艘航母的国家。