去鸡皮肤最有效的方法

1、对于轻微的鸡皮肤完全不需要药物治疗，可以用生姜来去除鸡皮肤。因为生姜中的姜辣素可以去除自由基还有抗氧化作用。

2、先把生姜清洗干净然后切片放入锅中煮大约30分钟，然后放入菊花直至煮出菊花的香味。

3、晾凉之后加入蜂蜜搅拌均匀就可以了，每天喝上几杯就可以有效去除鸡皮肤了，还非常方便。

4、如果鸡皮肤稍微严重一些，可以使用一些药物治疗 ，比如说维生素e乳膏、去角质素等，还可以在喝一些维生素a来加快去除鸡皮肤。

5、外用的方法大同小异，首先用热毛巾热敷有鸡皮肤的地方。目的是打开毛孔使药物的疗效更好，然后用毛面或者毛巾揉搓去除就可以了。

最有效的去痘痘方法青春期

1、选择合适的护肤品皮肤长痘多数是因为敏感肌肤导致，为了降低肌肤发痘率，洁面很重要，对于护肤品上使用也要细心一点，需要注意在长痘痘的地方不要用护肤品，尽量让它保持干爽，尽量避免使用刺激性及油腻的护肤品。

2、严禁挤痘痘青春期长青春痘很正常，不长才叫不正常。不要以为把青春痘里面的脓汁和白色油脂粒肌肤来皮肤就好了。这种方法极具伤害肌肤。因为长痘痘的肌肤处于易敏感受刺激的状态，如果你在用手去挤它，会让痘痘再次感染，护理不好会留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘会自然掉落，并恢复原来模样。

3、注意个人卫生这个道理比较简单，生活中注意个人卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春长在下巴和嘴角周边，请不要穿有衣领的衣服。因为衣领是藏污纳垢的地方，极度容易因为摩擦让痘痘更加严重。

4、健康饮食不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的蔬菜水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口，才能在美丽的道路上长存。

去黑眼圈最有效的方法

将泡过的绿茶包滤干后，放到冰箱冻20分钟，然后敷在眼部，能够促进血液循环。

将蜂蜜涂到眼部，一刻钟后再清洗干净。有助于减少黑眼圈。

薏米水，用化妆棉沾上薏米水敷在眼部，能缓解疲劳，从而减少黑眼圈的产生。

每天早上和晚上可以用湿毛巾敷眼部，缓解眼疲劳。

可以将热鸡蛋剥壳后，再眼部滚动按摩，可以活血化瘀，淡化黑眼圈。

多吃胡萝卜芹菜，补充蛋白和肝脏，可以预防黑眼圈。