去除螨虫最有效方法
1、勤通风
每天至少开窗两次，每次通风半小时，保持室内干燥、空气流通。
2、常打扫
在打扫房屋时，要避免尘埃飞扬，养成“湿式作业”的习惯，包括用湿抹布擦拭桌面的尘土，给地上撒一些水再扫地。并且扫除时戴上口罩，尽量与尘螨的零接触。还有，墙角、床底、门后这些死角可别放过。
3、热水泡
最少每两周换洗床上用品，洗之前用55°C以上的水浸泡10分钟。
4、阳光晒
天气好的时候，把床品、窗帘、沙发套、毛绒玩具、抱枕等挂在阳光下曝晒至少4个小时。晒完被子记得多拍拍，避免尘螨尸体沉积在被芯内，再次成为过敏原。
5、强力吸
地毯、床垫、沙发这些大物件，不好洗也不好晒，那么强力吸尘器是针对大物件除螨的一个绝妙的方法。不止表面，沙发扶手、坐垫等细小缝隙也是螨虫的隐藏地。记得每周吸尘2-3次哦。
6、防螨用品
为了减少螨虫的再次滋生，家中有对尘螨过敏的家人可以考虑使用防螨套包裹清洗后的床上用品。因为防螨套的气孔小于10微米，尘螨及其过敏原无法通过。
减重最有效方法
1、适当喝水，适当的喝水，而不是盲目的多喝水更有利于健康和减肥。喝水是好的，根据科学研究，每天喝掉1.5升水，每年就能多燃烧掉17400卡路里的热量，相当于减重4.5斤左右！
2、多样运动，当你每天都做一样的运动，身体会逐渐适应你的运动强度和模式，同时随着体重的下降，相同的运动量消耗的热量也变少。然后你就进入到了平台期。所以减肥期间的运动，最好是安排2-3种，然后交替进行是最好的。
3、适量补铁，讲真，胖的人都是营养不良的。因为胖人虽然吃得多，但是营养少。比如缺铁。如果体内的铁元素不足，细胞就无法获得足够的氧气，进而降低了新陈代谢！所以日常生活中，可以适量多吃补铁的食物：比如谷物，豆制品。
4、不可缺少的奶制品，根据中国膳食指南的说法，鼓励大家每天吃多种多样的奶制品，总量大约是300g液态奶。而很早就有科学家证实，钙是促进脂肪燃烧的重要元素之一。所以每天都吃点奶制品，很重要。
5、充足的睡眠，对于想提升新陈代谢的人来说，除了吃和动，还有一个不可忽视的环节，就是充足的睡眠。
6、坚持力量练习，力量练习和有氧运动相比，最大的优势就是的光环效应，在你做完练习的48小时内，你的新陈代谢和脂肪燃烧会一直处于高位，十分利于减肥。
去黑眼圈和眼袋最有效的方法
1、酸奶去除黑眼圈
酸奶就是很好用的法宝，将干净的纱布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之后取出纱布来敷眼睛，大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分，这样就能起到去除黑眼圈的作用了，并且还能去除眼袋呢。
2、黄瓜去眼袋
把黄瓜切成薄片，敷在下眼睑15至20分钟即可摘取；将淘米水和蜂蜜以2：1的比例混合，敷在眼袋，约15分钟可取下。在碗里装2/3的热水，然后加入一勺盐，待完全融解后，可用来敷眼，10分钟左右去掉即可。
小孩咳嗽吃什么药最有效
第一，小孩咳嗽可以吃小孩化痰止咳颗粒：针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状，用于小孩支气管炎引起的咳嗽，效果是非常不错的。
第二，孩咳嗽可以吃解肌宁嗽丸：擅长宣肺化痰止咳，用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小孩风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等，治疗咳嗽的效果是非常不错的。
第三，孩咳嗽可以使用小孩咳喘灵颗粒或口服液：这种药主要是用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促者，针对反复咳嗽，气喘。
灭蚂蚁最有效的方法
1、粉剂毒杀法 ：将慢性药粉直接喷在蚁巢、纷飞孔、或蚁路内，使尽可能多的白蚁沾染药粉，靠中毒白蚁互相传递，达到杀死全巢白蚁的目的。粉剂毒杀法是传统的灭蚁方法，应用面广。
2、水剂喷洒法 ：一般常用在灭治散白蚁，针对地搁栅、贴脚板、柱脚等处喷洒，特别是已危害部位，应作重点喷洒。灭治地板下白蚁需撬开部分地板进行全面喷洒。如门框、窗框发现白蚁飞出，可注入乳剂或油剂灭治。
3、诱杀法 ：这种方法是在建筑物上有白蚁危害，一时又找不到活白蚁，可采用此法。即在被害物附近，设置诱设箱一只，诱设箱用松木制成，内放多层松木板。每隔半月或一月检查一次，如发现有活白蚁诱来即可施药灭治。