跑步机怎么用

1、首先要把双脚放在跑步机的踏板两边，慢慢的去打开跑步机，等跑步机的倒计时完成后，跑步机会缓慢的开始。

2、此时手扶住把手，把第一只脚放在跑步机上，慢慢的进入跑步机，然后调跑步机的速度，加到相应的适合自己的一个速度即可开始运动。

3、运动时看到面板上面有一系列的按键，其中有右边的速度，有左边的坡度、停止、开始、暂停、模式，跑步时是按开始键“start”来开始，速度是通过“speed”按键调节到最合适的速度。

4、速度代表的是每增加1的速度，相当于速度是每小时加了1公里的速度，单位是公里/小时，坡度代表的是每增加1坡度，往前走100米或者100米，相应的爬升了一米。

5、结束的时候要注意，千万不要在结束后按“stop”停下来，正确的方法应该是慢慢的把速度减到很低很低的速度，等适应后再按“stop”停下来，当觉得发生危险时或者控制不了时或者要摔倒时需要去快速停下来（按下急停按键）。

无线耳机怎么用

1、苹果无线耳机使用方法：打开iPhone的蓝牙；将AirPods充电盒放在iPhone旁边，之后系统会自动弹出设置动画；点击连接即可完成配对。来电话时轻点两下耳机可以接通电话，当然用户也可以进入设置—蓝牙，之后点击AirPods图标对耳机进行自定义设置。

2、安卓无线耳机使用方法：打开安卓手机的蓝牙；一般安卓的蓝牙耳机需要长按功能键两秒进入配对模式；之后按照系统提示进行配对即可。

桃子水怎么用

桃子水使用方法：洗完澡之后，把桃子水涂抹在脖子、腋下、大腿褶皱处这些平时肉堆积的地方，因为这些地方很容易起痱子，也可以直接倒入洗澡水中，对皮肤的疼痛有很好的缓解作用，这款产品宝宝不但可以使用，孕妇等成年人也可以使用。

在宝宝起痱子的时候可以倒入洗澡水，也可以选择直接涂抹，起到止痒和的作用。出汗之后你的皮肤出现疼痛的情况，能够让你的皮肤得到很好的缓解作用。倒入洗澡水使用，桃子水得到了稀释，洗护更加温和。大人可以直接涂抹使用，桃子水无色无味对皮肤刺激小。

手机放大镜怎么用

1、首先打开我们的设置。一般在我们的第一页面。

2、点击进入设置，进入后选择我们得通用，点击通用，点击进入后选择辅助功能。

3、点进去后选择选择放大器，我们点击放大器进入。

4、我们开启放大器，就可以开启我们的手机放大功能了。

5、我们退出后连续按三次就可以调用我们的放大镜。

6、开启了我么你得放大镜我们在左侧可以开启我们的闪光灯，右侧可以改变我们的滤镜有各种选择可以选择。

7、按住中间按键还可以进行拍照，整体的功能上比我们的拍照少一点。