隔水蒸土豆要多久才熟

1、通常情况下土豆放入普通的锅中用文火隔水蒸十五分种左右就能完全熟了，不过这个时间会随着土豆的大小而出现波动，我们在蒸土豆过程中可以时不时用筷子扎一下土豆，如果土豆能轻松被扎透，就代表它已经熟了。

2、蒸土豆不需要去皮，只需洗净就好，但是在吃的时候一定去皮。将土豆清洗干净，不需要去皮，放在蒸屉中，十五分钟即可蒸熟。

蒸土豆是水开了再放吗

蒸土豆等水开了再放会更好一些，这样更有利于将土豆蒸均匀，冷水下锅蒸制土豆会花费更长时间，容易出现过于软烂的情况，影响食用口感。蒸土豆的时间并固定，蒸小块土豆，水开后大火蒸3-5分钟，中等个头的土豆，要蒸10-15分钟。

蒸土豆要热水下锅蒸吗

在蒸土豆的时候要是要注意方法的，建议最好用文火来煮，这样才能将hi土豆均匀的蒸透、蒸烂，要是开急火蒸会导致外层的土豆已经熟了，但是内层还是生的，并不适合食用。

在蒸土豆之前，最好不要去皮，只需要将土豆清洗干净，连皮一起蒸就可以了，这样能减少土豆中内部营养成分流失，还会导致蒸制过程蒸中水分大量进入土豆里面，影响口感，一般等蒸熟后再将皮剥开使用即可。

蒸土豆注意事项

在蒸土豆的时候为了蒸的更加均匀，可在煮的过程中要用筷子将土豆扎两下，这样可以让土豆在蒸的时候更充分。另外不同大小的土豆、不同容器蒸制土豆的时间不一样，要根据实际情况判断。

蒸土豆有营养吗

有营养。蒸土豆是有营养的，可以说蒸的方式烹饪土豆是保留土豆营养成分的最佳方式，同时还能保有土豆天然的清香。土豆在蒸的时候其中的维生素C损失极少，保留率在80%以上；而且其中的碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分基本没什么损失，同时在蒸的时候，其中的淀粉会糊化，使土豆在体内更加容易被消化分解，不会给肠胃造成很大的负担。

蒸土豆的方法窍门

蒸土豆可以将土豆带皮蒸，这样可以减少土豆里面的营养成分流失，口感也更好。一般将土豆切完要立马泡在水里，否则土豆会遇到氧化变黑，在泡的时候还能放一点醋来提升土豆的口感，另外土豆要用小火慢蒸才能熟透，不会糊锅。

蒸土豆时，将土豆清洗干净，带皮一起蒸，能够减少土豆里的营养成分流失，特别是土豆里含有的维生素c，如果将皮去掉，会有许多水分进入到土豆里面，这样会导致土豆里的水分过多，口感变差，做土豆泥也要等蒸熟了再去皮。

如果把土豆切了，要尽快的把土豆放到水里，因为土豆里面有这丰富的多酚氧化酶，接触氧气会让土豆变黑，让土豆的色泽改变，不仅看上去不好看，里面的营养成分也会下降，影响食用价值。

土豆在水中浸泡的时候，还能顺便加点醋进去，这样可以提升土豆的口感，让土豆里的营养物质减少流失，而且土豆需要用小火蒸才能从外到里完全熟透，用大火可能会造成夹生的情况。

蒸土豆需要多长时间

1、15~20分钟之间，蒸土豆的时间可能因为用的灶具或是土豆大小而不同，建议如果不知土豆是否蒸熟，可以蒸一段时间后，用筷子试一下，如果很容易扎透了就是熟了。

2、土豆与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物，在欧美国家特别是北美，马铃薯早就成为第二主食。

3、原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区，主要生产国有中国、俄罗斯、印度、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。