夏天如何预防中暑？

尽量不要过度的工作和运动，工作一段时间之后就要适当的休息，因为天气太热人体代谢快，很容易出现疲劳，严重的时候甚至可能会出现休克。

长期在户外行走的一定要打遮阳伞、戴遮阳帽，不可以偷懒，如果可以择时出门，就尽量不要选择在下午12-15点之间，因为是一天最热的时候，而且紫外线也是最强的。

如果在户外工作已经超过两个小时， 就要多喝一些淡盐水，因为暴晒导致失水比较多，丢失的盐也会比较多，千万不要等到感觉口渴难耐的时候在补充淡盐水。

如何预防向日葵空壳

1、提高水肥条件。据调查发现向日葵空壳时很大的原因会因为肥水的原因导致，肥水跟不上的空壳几率有时高达50%，这是一个及其可怕的数据。预防空壳第一步就要从提高水肥条件开始了，这里遵循着花期前偏少，花期偏多的原则进行，用量基本在当地粮食作物的2倍左右。种植向日葵的朋友要牢记肥水都要舍得一些，其需求要比其它的品种多给一些，让其有着优质的水肥条件。

2、手工打杈。向日葵这个植株在开花时有个特色，它长葵盘时只会考虑自己当前能结多少葵盘，而不会考虑后面是否都能长出葵花子，这样的习性就注定了需要大家及时打杈。这样做有利于向日葵的养分集中在一起，不容易分散，这样空壳几率自然就低了。每株的葵盘按植株的大小控制在1-2个左右，这样相对的能最大化种植户经济利益，而葵盘的空壳数量也将比较少的。

3、加强授粉管理。种植向日葵和养殖蜜蜂是相辅相成的，两者能沉陷良性循环，对于向日葵来说，有蜜蜂之类的昆虫帮助授粉，空壳率基本会在10-15%左右，没有的话空壳率高达60%以上，这些数据也证明了授粉对于向日葵的影响。所以种植户可以选择自己养殖蜜蜂之类的昆虫帮助授粉，也可以人工进行辅助授粉，只是人工授粉如果技术不过关容易导致向日葵受伤。

4、针对时间段施肥。这个算是老生常谈的一种方法，肥料种类这么多，都是因为植株各个阶段所需要的肥料不同，向日葵则更需要注意这方面。初期的基肥以氮、磷、钾复合肥大量供应为主；花盘开始分化，这时候为了保证各个花盘都能顺利生长，则需要回家尿素、硝酸钾之类的；中后期葵盘开始发育时中间需要补充一些硝铵、碳铵之类的保证膨胀率。当然中间的腐熟农家肥是不可缺少的，要贯穿整个生长过程。

个人如何预防新冠肺炎

1、养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，不用脏手触摸口、眼、鼻，不随地吐痰。

2、避免聚餐。聚餐人群相互之间都是密切接触者，咳嗽、打喷嚏产生的飞沫，可直接污染到整个聚餐人群，极易造成疾病传播，为了防止新型冠状病毒传播，请不要聚餐。

3、少去公共场所。公共场所人员多，流动量大，人员组成复杂，一旦有病毒携带者，很容易造成人与人之间的传播，尤其是人员密集、空气流动性差的公共场所，例如商场、餐厅、影院、网吧、KTV、车站、机场、码头、展览馆等。

4、经常开窗通风。室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量，阳光中的紫外线还有杀菌作用。因此，每天早中晚均应开窗通风，每次通风不低于15分钟。

5、保持居室清洁。居室门把手、遥控器、手机、电话座机、马桶圈、儿童玩具等是家人经常共用的物品，被病菌污染后这些物品就成为疾病传播的重要载体和媒介，为了家人健康，应经常用干净的湿毛巾或湿纸巾擦拭清洗，必要时可使用家用消毒剂擦拭。

6、勤洗手。经手可传播多种疾病，如被病菌污染的手接触食物可传播消化道疾病，揉眼睛可传播红眼病、角膜炎等疾病，抠鼻子可传播呼吸道疾病等。外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后，都应及时洗手。洗手时，请使用流动水和肥皂或洗手液洗手。

7、外出佩戴口罩。公众外出前往公共场所、就医（除发热门诊）和乘坐公共交通工具时，应正确佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

8、养成健康生活方式。合理膳食，不暴饮暴食，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。不吸烟，少喝酒，不酗酒。劳逸结合，不熬夜，生活有规律。适当锻炼，吃动平衡。

9、做好健康监测。尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时，请及时就医。

10、不接触、猎捕、加工、运输、宰杀、食用野生动物。

春季常见传染病预防_如何预防流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童

传播途径：

病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强

主要症状：

本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：

多见于５到１５岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

预防措施：

及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗

如何预防多肉长霉菌 多肉要怎么晒太阳

由于人们对生活质量的提高，养植绿植变成了当下最为流行的一种事情，而多肉因好养不沾地方在众多植物中脱颖而出成了首选，但很多人养多肉的时候却因自己的疏忽令其发霉长白色绒毛，那么如何预防多肉长霉菌？多肉要怎么晒太阳？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

如何预防多肉长霉菌？

1、洒药剂

如果我们养护的多肉长了霉菌，我们要及时的为多肉喷洒药剂，一般使用常用的多菌灵就可以了，能够起到非常好的杀菌效果，之后一定要注意养护的环境，否则多肉还会出现的情况。

2、改善环境

我们在养护多肉的时候，如果出现了长霉菌的情况，我们一定要改善养护的环境。因为多肉长霉菌大部分都是因为环境过于闷热潮湿导致的。我们需要将多肉放在一个干燥通风的环境中养护。

多肉要怎么晒太阳？

1、春秋

在春秋两季的时候是多肉的生长期，并且这时候的光照没有夏天那么强烈。我们可以将多肉放在全光照的环境中养护，这样也可以让多肉更好的上色，并且生长也会更加旺盛。

2、夏季

夏季的时候由于温度很高，光照也非常强烈。所以在夏天我们需要为多肉适当的遮阴，尤其是在中午的时候，不要让多肉直接光照，否则它的叶片会被晒伤。

3、冬季

冬季的时候光照非常柔和，并且温度很低，我们要将多肉放在有充足光照的环境中养护，这样多肉的可以正常的生长，并且还能起到很好的保暖作用。

做多肉拼盘哪些是要注意的

我们在给多肉拼盘的时候，花盆一定要适当，并且多肉拼盘的时候不要过于密集，要留出一些生长的空间。如果多肉摆放过密，通风性也会下降。这样里层的多肉很容易出现腐烂或是病虫害的情况。其次就是多肉拼盘的时候，我们一定要放在通风良好的环境中养护，这样多肉才能更好的生长。