10岁儿童头皮屑很多怎么办

1、要掌握正确清洗头发的方法，不要洗的过于频繁，每两三天洗一次比较合适，要选择儿童的洗发水，对头皮的刺激性小一些。最好是自己给孩子理发，减少外面理发店可能带来的皮肤感染。

2、保证孩子的全面营养，减少头皮屑的发生。 十岁孩子的身体处于生长发育阶段，头皮屑过多有可能是缺乏各种维生素导致头皮干燥引发的。所以，家长要科学搭配饮食，多给孩子吃蔬菜、水果、粗粮等等食物，保证孩子的全面营养，减少头皮屑的发生。

3、家长要注意健康的饮食烹饪方法。 如果孩子经常吃油炸食品，和大人一起吃的过咸、过辣、过甜过于油腻的话，头部皮肤会很容易出油，头皮屑也会增多。所以家长要注意健康的饮食烹饪方法，以清淡口味为主。总之，选择洗发水要根据自己的发质、头皮性质和经济情况等。俗话说：实践出真知，在用之前可以在局部试用，多多尝试就能知道自己适合哪种洗发水。而对于10岁的孩子，家长应尽量选择儿童专用产品，但是并不是说成人产品是不可以用的，只要试用没有问题，那也可以用的。十岁的孩子肌肤娇嫩，所以化学制剂的洗护产品必须要剔除的，应尽量选择契合孩子肌肤酸碱度的洗护产品。除此之外，为了孩子的健康，不建议使用大人洗发水。比较推荐施巴、青蛙王子、郁美净、贝亲、强生等。

头皮屑怎么解决

1、食盐清洁

在清洁头发时，可以在水里放点食盐，有效帮助你减少头皮屑的分泌，制止头皮发痒现象发生。

2、陈醋清洁

有头皮屑主要是油腻分泌过多，若用陈醋清洁头发可减少。洗头时，水里添加一点儿陈醋，再清洁，效果好。

3、绿茶清洁

喝过的绿茶在洗头时，倒入清水中，可以有效地帮助减少头皮屑，主要是绿茶绿茶是碱性物，帮助减少油脂分泌。

4、芦荟清洁

家里咱有芦荟，也可以用芦荟的粘汁涂在清洁过后的头发上，隔两三分钟再用清水冲洗掉，头皮屑不会来。

5、吃碱性食物

头发屑多是你的油脂分泌大，是属于酸性环境下的头皮皮肤。医生建议多吃碱性食物，有效帮助你减少头皮屑的困扰。

6、少用护发素

护发素虽然能保护头发，可是却让一些成分顽固地粘在你的头发上，对头皮的刺激也相当大，因此，少用护发素是减少头皮屑的一个关键。

7、避免染烫发

染烫发对头发的伤害是相当大的，建议你减少对头发的深加工，只需要简单的打理就不会有头皮屑出现，越是打理过分，越是头皮屑严重。

头皮屑怎么治疗

第一方面：除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，这样也是能够让头皮屑变少的。

第二方面：可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。最好避免阳光的照射，效果会更好。

第三方面：我们可以告诉大家一个偏方，热米汤浸洗可减少头皮屑（将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟），持续一段时间效果不错。

去头皮屑止痒的小妙招

1、苹果醋：苹果醋的作用也十分多，极具美容护肤实际效果。它能够清理头发，调pH值。能够把它与洗发液混和应用，还可以把它放进喷雾喷头中喷撒到秀发上，15分钟后清洗干净。

2、椰油：椰油对皮肤和秀发的作用都很好。舀几汤匙椰油，在头发处推拿，大概1小时后再用洗发液清洗。或是立即用带有椰油的洗发液，尽管这类洗发液较为难寻找。

3、柠檬水：柠檬水像苹果醋一样，能够把头发的pH值调整均衡。舀几汤匙柠檬水推拿在头发，随后用冷水清洗觉得。或是先用平时的洗发液洗头，在清洗时，在冷水中添加少量柠檬水。

头皮屑多又痒怎么办

药物治疗吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片,另外配合一些外用药物。外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗净。

注意饮食不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物,例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。

保持良好的生活习惯首先睡眠要充足,成年人每天应睡够8个小时。此外,不能让自己太累,经常放松下精神。其次,经常锻炼身体,增加体抗力。