爆浆芝士火腿三明治的做法

1、生菜用厨房用纸吸干水份。

2、咸火腿煎一下。

3、培根煎熟，煎去多余油脂。

4、面包切开，先挤上沙拉酱，再铺上芝士片。

5、铺上生菜叶，再挤上沙拉酱，铺上培根。

6、最后放入煎好的火腿，再挤上一些沙拉酱就可以了。

紫薯鸡蛋火腿三明治的做法

1、食材:吐司2片、鸡蛋1个、火腿50g、紫薯60g、牛奶适量、生菜2片、玉米粒40g、沙拉酱2大勺。

2、紫薯洗净去皮切成小块，上锅蒸至软熟状态，鸡蛋可以同紫薯一起煮熟。

3、将吐司片放进多士炉中烘烤至表面微黄，这样口感香脆更好吃，嫌麻烦的可以直接操作。

4、火腿直接放进平底锅中，小火煎至两面焦黄取出。

5、将蒸好的紫薯用勺子碾压成紫薯泥，调入适量牛奶搅拌至粘稠可以涂抹开的状态。

6、鸡蛋捣碎放进小碗中，加入熟玉米粒和沙拉酱混合拌匀。

7、先将紫薯泥放到一片吐司上，均匀地涂满。

8、接着把生菜叶撕成小片铺到紫薯泥上，再放鸡蛋玉米粒沙拉。

9、加盖火腿切片再放上另外一片吐司，稍微按压一下。

10、将三明治用油纸包裹起来，从中间一切为二即可，对角切成三角形状的。

11、一款低脂营养的紫薯鸡蛋火腿三明治就做好了。

帕尼尼和三明治的区别

帕尼尼是意大利传统三明治，它是三明治的一种，是由意式面包夹住馅料烘烤制成的，而我们常见的三明治多是由吐司制成。除此之外，在西方无论用哪种面包、面卷都可以用来制作三明治。

帕尼尼和三明治有什么不同

帕尼尼和三明治都是我们生活中非常常见的食物，它们无论是从外表上还是结构上看来都非常相似，那么它们之间到底有什么区别呢？

其实帕尼尼是一种意大利传统三明治，它主要流行于欧洲以及美国东部地区。帕尼尼是用意式面包夹住馅料，然后使用专门的帕尼尼烘烤机制成的。

而我们生活中常见的三明治多是用吐司来夹馅料，除此之外还有用法国长棍制成的三明治。而且，在西方无论是哪种面包、面卷都可以用来制作三明治。

三明治的做法

1、火腿蛋三明治。用料：吐司3片、火腿2片、盐适量、油适量、鸡蛋1个、西红柿片3片、生菜3片、蛋黄酱适量、黑胡椒粉适量；做法：锅中刷油、打入鸡蛋，加入适量盐，适量黑胡椒，鸡蛋煎熟取出备用。生菜洗净，西红柿切片，火腿切片。吐司片均匀地抹上蛋黄酱。放上生菜叶，放上西红柿片，再放上一片抹上蛋黄酱的吐司片。放上煎好的鸡蛋，放上火腿片。盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司片，切四份，装盘食用。

2、鸡肉培根三明治。用料：面包一个、番茄半个、洋葱圈少许、鸡胸肉1块、生菜2片、盐、胡椒橄榄油少许、千岛酱少许；做法：鸡胸肉腌制（百里香，盐，胡椒粉），切片煎至金黄色（备用）。把洋葱（切片）番茄（切片）调味，然后将培根放入190度烤箱中烤10分钟至金黄色。把烤好的鸡肉片、培根、番茄片、洋葱圈和生菜，依次叠加放在面包里。最后淋上少许千岛酱，装饰好即可。

自制奶酪三明治的步骤

1、吐司片2片、黄瓜3片、奶酪2片、火腿2片、沙拉酱适量。

2、将吐司片放入多士炉加热。

3、先将保鲜膜铺平，将吐司片放在保鲜膜上面，去掉边缘。

4、放上一片百福吉奶酪。再加入一片火腿。

5、马上黄瓜片后挤上沙拉酱，加上一片火腿，再盖上一片芝士。

6、将另一片吐司盖上，将保鲜膜的四个角往中间对折，尽量包的紧一些即可。