冲奶粉方法

1、冲奶粉不可过稠过稀，一定要严格按照奶粉瓶上面的说明来弄，免的孩子到时候出现肠胃不适，尤其是一些新生儿更得注意。

2、泡奶粉的时候顺序一定要注意，可以按照先倒水，然后加奶粉 的顺序来，这样泡奶粉的比例也不会差，这样比较好。

3、一些家长喜欢用矿泉水或者纯水，其实烧开的白开水冲泡最好了。可以买一个恒温的暖水壶，省得每次凉凉水了。

4、不要上下晃动奶瓶，有些人感觉这样泡比较快。其实正确的做法应该是顺时针按照一个方向进行摇晃直至溶解。

5、冲泡的奶粉没有喝完就不要老留着，超过2小时之后就不建议大家接着喂孩子了。细菌太多。

6、冲奶粉不要使用开水，一定要使用40~50度左右的温水，不然奶粉的营养都会被高温杀死。

纯净水要烧开才能冲奶粉吗 奶粉干吃和冲着喝有区别吗

冲奶粉并不是所有的水都是可以的，特别是给宝宝喝的奶粉，水一定要烧开之后晾到合适温度才行，这样不会让宝宝肠胃不适，也不会影响奶粉的营养价值。纯净水本身是比较干净的水，那么纯净水要烧开才能冲奶粉吗？奶粉干吃和冲着喝有区别吗？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

纯净水要烧开才能冲奶粉吗？

建议烧开冲奶粉，特别是给宝宝喝的话，最好把水烧开到100度，冷却到70度后再做婴儿奶粉。这是冲奶粉的最佳水温。对于一些免疫力低下的宝宝来说，喝了烧到45度的纯水泡奶粉，容易引起腹泻、肠胃炎等病症。所以，为了宝宝的安全和健康，父母最好把水烧开到100度，冷却到70度或45度后再做婴儿奶粉。但如果没有特殊原因，一般最好在45-60度的温度下给宝宝做奶粉。

奶粉干吃和冲着喝有区别吗？

奶粉中含有大量蛋白质，需要大量的水来消化蛋白质。因此，奶粉应与水混合，更容易消化。空腹喝奶粉只能补充能量，所以最好在喝奶粉之前先吃点面包之类的，有助于发挥奶粉的营养价值。而且干奶粉不易消化，会对肠胃造成一定的负担，部分奶粉会粘在食道和肠道，造成消化障碍，更容易引起腹泻或便秘。另外，奶粉干吃容易摄入过多的糖分，时间长了会导致肥胖。奶粉如果不用温水冲泡，其中的营养成分就不容易被人体吸收，食用效果会大打折扣。建议不要吃干奶粉。

奶粉摇晃不起泡是好的奶粉吗

并不一定。奶粉怎么摇都不起泡，很可能是它在冲泡的过程中加入了消泡剂，这种食品添加剂可能会引起婴儿吸收蛋白质、钙、碳水化合物、脂肪等营养素，因此怎么摇都不会出泡沫的奶粉不代表就是质量很好的奶粉。就算是质量很好的大牌奶粉，在冲泡过程中都会产生一些泡沫。要是不想让婴儿喝到这些泡沫，可以用勺子等干净的工具将泡沫撇去。

冲奶粉的几个错误方式

1、奶多水少

有的宝妈认为要想孩子吃得饱，冲奶粉时要多放点奶粉，少放水，就十分注意奶粉的浓度，觉得这样孩子吃的奶更多，营养才能跟得上。实际上，长期食用浓度过高的奶粉，容易导致肠胃渗透压失去平衡，肠道外水分渗透进肠道内，最终引发肠坏死或急性小肠结炎，导致孩子发烧，大便带血甚至有生命危险。

2、水多奶少

与上一种情况相反，有的宝妈认为奶粉放太多，怕孩子吃了不消化，冲的时候就会放很多的水和少量的奶粉。这样的做法容易导致营养含量不足，降低钠，镁，钙等元素含量，造成孩子体内营养缺乏，甚至出现脑水肿等危险情况。

3、先放奶粉后放水

有些新手爸妈习惯于先把奶瓶里面放上奶粉，最后再加水，但实际上这样容易导致水量过少，奶粉结团，溶解不均，最终不易被消化。

4、摇晃奶瓶方式不对

很多宝爸给宝宝冲奶粉的时候，就是盖子一盖，然后就想摇可乐那样上上下下左左右右，这样随便摇晃，这种方式也是错误的。这样摇晃会使奶瓶中产生大量的气泡。如果宝宝长期喝会出现腹胀或者呕吐的现象。正确方法就按一个方向摇晃，或者放双手掌心中来回搓。

冲奶粉适宜温度是多少度

一般认为冲奶温度在40度左右。其实根据世界卫生组织有关冲调配方奶的建议,水温应在70度以上(高温能杀死一些病原菌),同时注意奶瓶应水煮或高压消毒。

用较高的水温冲调奶粉是为了降低宝宝(尤其是早产儿或免疫力低下的婴儿)感染病原菌的风险,如阪崎肠杆菌和肠道沙门氏菌。

冲奶粉先放水还是先放奶粉

1、先放水，然后再加奶粉。

2、原因：就是能有效控制奶粉的浓度。这是因为如果先加奶粉后加水，如果仍然加到原先的刻度，很容易导致奶粉浓稠，进而给宝宝的消化增加负担，没有发育完善的肾脏也会难以负担。

3、如果你先放奶粉再放水的话，不仅可能会起泡，还无法看清水量到底是多少。先放水后，会更好地控制水温。这是因为先放了奶粉之后，如果道路的水温过热，可能会破坏奶粉中的维生素等营养物质。

4、而先放水后能有效了解水温是多少，然后再放奶粉会更好一些。冲泡奶粉的温度一定要适宜，最好是40-50度的水，以免引起奶粉营养物质的流失和引发宝宝的不适。