绞股蓝可以减肥吗

绞股蓝可以减肥。因为绞股蓝只是具有润肠、促消化、去油脂等的功效，这些功效对于减肥人士是有很大的好处的，因此日常是可以多喝一点绞股蓝的水，但是注意不要喝过量，防止出现腹泻的症状，导致身体不适。想要达到减肥的效果，还是需要日常进行合理的科学运动，只有通过运动才能够达到好的减肥效果。

喝绞股蓝茶放点冰糖可以吗

绞股蓝茶味道微苦，可以放一些冰糖调和，大概为9到15克，以减少苦味。血糖高和糖尿病的人群不建议加冰糖。

绞股蓝茶是我国南部的一种古老的中草药和常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽，经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成绞股蓝，茶汤碧绿，稍带清香，微苦，入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。

绞股蓝茶减肥效果好吗

绞股蓝茶减肥效果好可以，通过降低过氧化脂质及总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，身高高密度脂蛋白，从而促进和提高人体脂质代谢水平，进而达到减肥的目的。绞股蓝茶不会因为减肥造成人体细胞机能损伤，反而对身体具有多种保健养生的功效。

绞股蓝北方可以人工种植吗

可以种植。

绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等阴蔽处。故人工种植时，宜选山地林下或阴坡山谷进行种植。种植以肥沃疏松的砂壤土为宜，每亩土地施农家肥2000千克作基肥，翻耕耙细，做1点3米的畦，或利用自然山地开畦种植。适宜的环境有利于提高绞股蓝产量和质量。