求在大学里的详细的减肥计划

苹果牛奶瘦腹法。

苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口。

第一天：苹果1公斤(五六个，最多不能超过七个)。在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净，然后一小口一小口地吃。

第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ml，分成六等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的，也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。不能喝水，是因为在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定要先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。

大学里的正考是什么意思

‍1、正考成绩就是第一次参加考试成绩，正考成绩也就是原始成绩， 大学里的正考是相对补考而言的；

2、补考是各办学单位为考试不及格或因故未参加考试的学生而举行的考试，学生的学年成绩不论有几科不及格，均需进行补考，学生因病或其它特殊原因，未能参加考试者，准予补考；

3、对考试违纪的学生进行批评教育后，可准予补考，补考一般安排在开学初两周内进行，试题的范围、难易程度和评分标准应与学年考试相同。

大学里的主修与辅修是怎么回事啊

主修，通常是指主修专业，也就是报读的第一专业，是相对于辅修、副修来说的，对于本科生来说，主修专业通常需要有大约160学分方可毕业，方可获得毕业证书。

辅修，通常是指辅修专业，是相对于主修专业来说的。对于学有余力的学生，在主修专业同时，可以选辅修专业，辅修专业通常是获得30学分以上，方可获得辅修专业证书，否则只发给课程成绩单或证明。

大学里的外联部怎么拉外联

1、首先电话预约，可以通过询问学长学姐，拨打114或12580查询，网上搜索 或查看当地商品包装找到商家联系方式；

2、其次准备好策划案，让商家看到从活动中得利，利润包括有形和无形，当然策划内容要与商家密切相关；

3、对商家态度很重要，谦逊有礼，需要一些谈判技巧，要事先做一些相关调查，准备充足再去面谈。