紫菜怎么做减脂
1、紫菜冬瓜汤 将冬瓜洗净切成块，将紫菜洗净，将锅中放入适量的水，加入冬瓜煮五分钟，再加入紫菜，煮两分钟再加入调味料，即可出锅。
2、木耳紫菜减肥汤 准备100克紫菜，50克黑木耳，还有适量的葱、盐与胡椒。将干紫菜泡发，然后再用清水洗净，将锅中放入适量的水，将木耳放进去，烧五分钟之后，再放入紫菜烧两分钟，加入调味料，淋上麻油即可。
3、紫菜番茄蛋花汤 准备西红柿一个，鸡蛋一个，紫菜适量，将西红柿洗净，去皮，切成小块，然后紫菜洗净，撕成小片，将鸡蛋去壳打散。将锅中放入油烧热，下葱花与姜末，炒香之后放入西红柿块，翻炒之后，加入调料继续翻炒一下，再加入适量水，大火烧开，放入紫菜，淋入蛋液，水开后即可关火，淋上麻油即可出锅。
洋葱芝士包怎么做
1、用料：高筋面粉，砂糖，全蛋液，奶粉，酵母，盐，黄油适量、鸡肉肠，洋葱，小葱，芝士，油适量。
2、材料中主料为做面团的材料，面团材料中除黄油外的材料放入面包机揉面，揉好后投入黄油再次揉面，揉至轻轻就能拉出膜即可。
3、面团揉好后放入抹了油的盆中，盖上保鲜膜放烤箱40度发酵1小时。
4、发酵至两倍大，用手指蘸面粉戳进去不马上回缩即可。
5、把洋葱、小葱和鸡肉肠切好，如果水份太多用厨房纸巾吸一下水份，准备好芝士和橄榄油。
6、面团擀成类似长方形的薄片。
7、上面刷上薄薄的一层橄榄油，撒上一层葱花，用轮刀切割成小块。
8、吐司模底层类似层叠式铺上一层面块。
9、然后铺火腿和洋葱、撒上一层芝士和葱花，然后再铺面块再接着加洋葱等，这样一层一层铺完。
10、盖上盖子放烤箱40度发酵至两倍大取出，大概80-100分钟左右。
11、放入烤箱190度下层上下火烤45分钟，表面上色满意即可取出脱模。
12、可以撕着吃，也可以切开吃。
13、类似的方法也可以用其它模具来操作，如果是无盖模具最好盖好，不然二次发酵后表面会太干，烤出后表面会比较硬。
芽菜肉臊子怎么做
1、准备食材。肉末、芽菜、豆腐干、姜蒜末、葱花。
2、豆腐干切小块。
3、锅中加油烧热，放入肉末炒至变白。
4、放入姜蒜末、芽菜。
5、放入豆腐干。
6、加入豆瓣酱和酱油炒匀。
7、撒入葱花炒匀即可。