痘痘留红印去除简单方法

1、饮食上多吃瓜果蔬菜粗粮搭配要合理，忌吃生猛海鲜油腻辛辣食物。可以煲莲子银耳羹等。

2、保证每天最少8小时的睡眠时间，睡觉时皮肤也得到充分的调节修复。建议每天最晚11点前睡觉。

3、心情保持舒畅。紧张、郁闷等负面情绪会使人气血淤积，不利于痘印恢复；开心、平和的心情者可以加速皮肤循环速度从而加快修复能力。

4、多运动健身通过跑步、打球等使体内毒素通过汗液排出，还增加了自身的免疫力。所以，通过有规律的饮食作息，不仅可祛除痘印，还可以增强体质减少痘痘爆发。

甘蔗出汁的简单方法

1、将甘蔗清洗干净后用刀剁成4节，削皮后竖着切为4段。

2、再从中切一刀。把处理好的甘蔗均匀码放进锅中，加入没过甘蔗段的清水即可。

3、水开后，转小火熬煮至汤汁粘稠冒出大大的泡泡，继续加入没过甘蔗段的清水，接着熬煮。

4、加入1-2块冰糖后小火熬煮10分钟后关火，将熬煮好的甘蔗汁倒出即可。

牛排制作的简单方法

牛排

第一步：牛排用盐、生抽、料酒盐一下。

第二步：牛排锅里加橄榄油烧热后需要微微冒烟

第三步：加入牛排每一面煎1分钟左右，共需煎5-6分钟即可出锅

第四步：配菜小西红柿，用烤箱烤熟即可，装盘上菜，美味的牛排就可以食用了

烘焙简单方法

1、原料：面粉200g、鸡蛋4个、牛奶一包、糖2勺、盐适量、油适量。

2、做法：

（1）准备好原料；

（2）打四个鸡蛋到容器里面，将蛋清和蛋黄分离；

（3）用四根筷子打蛋清打成白色泡泡状，加盐和糖；

（4）打到有点稠时在放一勺糖；

（5）大概要打半小时左右，成为比较粘稠的像奶昔一样的糊状物；

（6）蛋黄里放2大勺糖，3大勺冒尖的面粉，6勺牛奶；

（7）搅拌好后，倒入一半刚才打好的奶昔一样的东西，上下拌匀，不打圈，稍后倒入另一半同样是上下搅拌；

（8）电饭煲按下煮饭预热一下，稍微热些就好，然后倒入油，为了不粘。均匀的涂在锅内；

（9）倒入拌好的材料，按下煮饭键，一会就跳到保温上了。这时用毛巾挡住出气口闷20分钟，然后再按下煮饭键，稍等片刻就可以享受您亲手烘培的面包了。

皮肤除螨虫的简单方法

1、科学洗脸：保持面部清洁：洗脸是有效对抗螨虫的一种有效方式，但洗脸的方法是有讲究的。首先用温水将脸部打湿，将具有除螨功能的清洁用品涂于面部，用指腹由上而下画圆圈，刺激皮肤以清洁面部皮肤的杂质和油脂，重点清洁面部两侧和鼻子两侧区域，然后用温水冲洗干净，使用柔软的毛巾轻拍面部吸走水分。坚持以上洗脸方式，早晚至少各一次。

2、使用除螨产品：想要全面彻底的清除螨虫，需要借助一些有效的除螨产品。由于有的产品含有抗生素和激素成分，因为避免此类产品的长期使用，购买也一定要查看成分。建议大家最好购买中药类，温和无刺激的除螨产品。