速度的大小是速率吗

速率是物体运动的快慢，即速率是速度的大小或等价于路程的变化率。它是运动物体经过的路程△S和通过这一路程所用时间△t的比值。即(S1-S0)/(t1-t0)，v=s/t。

速率与速度的区别：

1、速率是路程与时间的比值，速度是位移与时间的比值。

2、速度是矢量，有大小有方向，它描述物体运动的快慢，和反映物体运动的方向；速率是标量，有大小没有方向。

打篮球提高速度的训练方法

1、动作速度练习

（1）按慢—快一最快一快一慢的速度节奏进行原地5、3、5、35小跑步、高抬腿跑；

（2）高频率跑楼梯台阶；

（3）快速立卧撑；

（4）高频率跨越障碍物（羽毛球）——10个羽毛球一字排开，两球间距离1.2—1.5米。

（5）20”一米十字跳；

（6）单、双摇跳绳、两脚交替跳绳。

2、移动速度练习

（1）各种距离（30米50米、60米、100米、200米）的快速跑；

（2）10—15米往返折回跑（要求快速转身）；

（3）越过障碍的速度练习——以最快速度迂回20米中若干个障碍物（球筒）；

（4）前后跑——向前跑8米，后退跑8米。

（5）四角跑——边长约6米，要求在拐角处变换方向；

3、反应速度的练习

（1）听口令，看信号的各种起跑——如站立、蹲式、背向跳起落下后马上起动；

（2）听哨音变速跑，快速冲跑10—15米；

（3）听口令变向跑——在快速移动中听信号后突然变向冲跑10米；

（4）听口令快速转身跑，反复几次；

（5）听、看信号后突然作出相应的动作——如教练员喊一二三四中某一个数字时，运动员应及时做出事先规定的相应动作。

加快跑步速度的正确方法与技巧

1、做好充分的准备活动。这点非常重要，也是最容易忽视的，提前做好热身；避免起跑后猛冲。

2、注意呼吸的节奏，做到有节奏的深呼吸。刚开始一定要匀速，一定尽量不要用嘴呼吸，尽量减慢呼吸。

3、跑到一定程度会有一个极限，那时候人感觉特别难受，呼吸困难，腿迈不动，这时候你要不断给自己加油打气，千万不能停下来，尽量把步幅拉大，摆臂的幅度也加大，挺过极限就好了。

水解速度的主要因素有哪些

水解作用是一种与中和作用相反的作用。即矿物中加入水引起分解的化学变化过程，也就是一种离子和水的离子相结合的作用。

影响水解速度的主要因素：

温度；pH值；反应介质，也就是催化剂；物质浓度。